“病从口入”！为什么中医看病让你一定要忌口？

在生活中，你会不会经常遇到这样的对话？

医生说：“吃这个中药时，不要吃海鲜。”

其实，这就是我们常说的“忌口”了。

中医看病常会强调忌口，而西医则不太注重此事。这其中的原因在于中医认为“病从口入”。

在中医看来，食物进入人体后，由脾胃来进行消化吸收，如果饮食不当，则最容易伤害脾胃。

而脾胃正是化生气血的重要器官，若脾胃虚弱，就会影响气血的运行和化生，从而导致各种疾病的发生。

那我们来看一下，有些东西为什么不让你吃👇

中医最经常嘱咐你的一个，就是忌生冷，为什么生病会让你忌生冷呢？原因在于生冷食物需要人体消耗大量阳气来协调体温，这会使人体阳气流失过多，从而导致身体负担过重，易伤身体。

当人处于健康状态时，对于消耗阳气的问题还可以应付过来，但如果身体处于生病状态时，则需要依靠阳气去抵御病邪。此时，如果再大量消耗阳气，就会导致身体阳气不足，影响治疗和康复。

因此，中医治疗中最常提示患者忌生冷，主要是为了保护身体阳气，避免阳气消耗过度，进而增强人体免疫力，促进康复。

那第二个呢，就是会让你不要吃辛辣刺激的东西了，但现代人大多喜欢食用此类食物，觉得食欲增加。然而，辛辣刺激性食物会造成两个主要的不良反应：伤津液和生热。

爱吃辣椒的人一般会出现两种情况。首先，辣椒容易耗损人体津液，导致口渴、口干舌燥、肚子内燃灼感等不适症状。其次，如果与日常过量饮酒，就会形成湿热体质，出现嘴巴黏腻、肚胀、口臭、大便发黏等消化问题。

因此，中医建议患者控制辛辣食品的摄入量，以维持身体正常的阴阳平衡。这对于保护和调节人体生理健康非常重要。

最后呢，就是让你少吃油腻的东西了，因为它们不仅难以消化，而且常常属于肥甘厚味的高营养密度食物，例如肉、海鲜、蛋糕、牛奶和巧克力等。

这些食品之所以不易消化，主要是由于它们含有大量的卡路里和脂肪，对于人体的脾胃功能造成负担。如果身体长期处于过度消耗状态下，就会导致脾胃功能紊乱，反复出现胃肠道问题和营养不良等问题。

因此，我们还是要适当控制油腻食物的摄入量，以保护脾胃健康。这样可以减少脾胃负担，提高消化能力，从而维持身体正常的代谢水平和健康状态。

总之，脾胃受损，百病丛生，这就是中医让你一定要忌口的原因。