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“ 你想要的东西，就在「内」，你不用向「外」去寻找。拒绝内耗，学会自愈，向好而生。有时候会想，为什么别人轻轻松松获得的成果，我却要付出更多的努力？是因为自己方法不对，做得不够好，还是因为现实比理想更难揣测？我个人感觉已经认真努力了，也花时间去摸索，事情还是不尽如人意。我需要比别人多付出好几倍的努力，才能达到想要的效果。有时候会是事倍功半的结果，但我也无可奈何。想变得更好，想少出差错，想提高工作效率，也想让自己去做个快乐的打工人，但理论与实际总是有差距。总结反思，尝试改变，给自己积极的心理暗示，可生活总是带给我许多的打击和挑战。不尽如人意，那便顺其自然吧。又重新调整状态，制定新的目标，寻找更适合自己的方法，接下来就需要付诸实践，不断操练，方可熟能生巧。以前以为毕业了就好了，不用再被老师管着，不用按时上课下课，不用进行可怕的800米体测，不用熬夜准备期末考，不用担心财务管理和高数会不会挂科。似乎是个自由人了。确实做了几个月的自由人。实习写论文的时候大多数时间我可以自由安排，备考事业单位特岗教师之类考试的时候，看书也全靠自制力，后来被单位通知上班的前几天，是我最最放松的时候了，每天想的很重要的事情就是睡到自然醒。超级满足。其实后面想想，我当时不应该那么放松的。应该做一些工作方面的知识储备，如果提前去学习一下相关知识和技能，那么说不定目前的工作状态会更好一点。不过现在学也为时未晚。人呐，就是从一个环境到另一个环境，从一个组织到另一个组织，都是需要培养团队精神的。刚踏入社会，一开始都是被人管着的，如果你达到管人的境界，说明你已经基本上熟悉了游戏规则，或者可以由你制定规则了。但也不是真的自由了，只能说是获得了更多有限的自由。
在一个组织系统里，要改革创新也是需要从内部突破的，就像鸡蛋一样，如果外面破了就是坏蛋，从内部突破才是新生。人也是一样的，只有从内心开始改变才算是真的改变，自我反省就是一种很好的方法。比起与人交流了解，自省自查更能深刻地剖析自己，真正认识你自己，与自己坦诚相待，从而拒绝内耗，增强自身软实力。卡里·纪伯伦说：“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱，你不再渴望成功，只是去做，你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生，才真正开始。”我们之所以感到烦恼，不是因为我们的处境有多难，而是无法战胜自己的内心。要好好认识自己，革新自己，塑造自己，磨砺自己，与自己成为朋友。众生皆苦，唯有自渡。
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