舌苔在脾胃问题的反馈上,是最快、最准确的 所以在日常生活中,观察舌苔只需要重点注意“脾胃”这个点就足够了。 . 为什么这么说呢? . “舌苔是脾胃之气上潮于舌”——脾胃的好坏会直接在舌苔上体现出来。 . 并且在脾胃刚开始虚弱的阶段,舌苔就能有所体现,这是其他脏腑做不到的。 . 比如肝气或肾气问题,往往会存在滞后性,也就是说,当肝已经出现严重不舒服的情况下,舌苔可能才会反馈出来。 . 在这之前,身体已经在其他部位给到了非常明显的提示,像是:经期前乳房胀痛、心情烦躁、肋骨胀痛等等。 . 辨别这些身体的其他信号,往往比观察舌苔来说,会更简单容易。 . 此外,脾胃虚弱往往是重大身体问题发生的基础。因为脾胃是后天之本,每天吃下去的食物都必须经由脾胃转成气血。 . 气血不足、气血流通不畅,时间长了,会容易衍生出各种重大的身体问题。 . 所以日常学会观察脾胃问题,就已经足够了,不需要过于复杂。 |
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