发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: soso library > 《丹道》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
周天搬运法
当吸气的时候,气自鼻孔内吸,下至丹田,同时小肚皮相应向外鼓起,念头也随著它吸气内入,下至丹田。如果在练气的当中,把“神与气合”的口诀掌握纯熟了,即会產生一种特别的感觉,感觉在下丹田里因呼...
峨眉临济气功之周天搬运法「三」
如果在练气的当中,把“神与气合”的口诀掌握纯熟了,即会产生一种特别的感觉,感觉在下丹田里因呼吸的升降而产生一团“热气”,这种热...
动功、静功的练功方法
动功、静功的练功方法。(2)“真气要柔,气沉丹田”,意思是说练动功时要把真气储蓄在丹田里,但要顺应自然,不能勉强硬练,决不可听信把丹田用力鼓得很硬的说法。有些人练功虽然身体在坐着,但自己的...
心、肝、脾、肺、肾、胃等练功方法(图)
心、肝、脾、肺、肾、胃等练功方法(图)心、肝、脾、肺、肾、胃等练功方法(图)2007-08-25 08:42:02 作者:admin 来源:气功养生网 浏览次数:1097 网友评论 1 条 关于静功和心、肝、脾、肺、肾病的练功...
养生学讲义/周潜川
万法从心,诸法唯识。小周天搬运法:短距离搬运。内视法的运行规律:集中念头与热流合一,随顺着自下丹田起-会阴-尾闾关-辘轳关-玉枕关-百会-泥丸宫-頞中-入目-面部-人中-人迎气口-缺盆-...
武术内功之周天运行
性光法一般是光入体内,让光从头往下照,照至丹田、涌泉再返上来,做到体内气光合一,功夫便上去了。当真气归元,还于下丹田的时候,另外觉得有一股潜在吸力把肚皮向里吸紧,很象肚皮已贴着了背脊骨似...
《意引周天,经络周天和丹道真气周天》(三)
但从整体而言,练经络周天导引法的过程,首先应把意念集中于呼吸吐纳之上,当丹田产生热感之后就把意念集中到丹田热感上来,这样丹田的...
练真气运行法第一步功
练真气运行法第一步功1)真气是什么?无数的人解释过,再解释一遍:运行在经络中的气就是真气,先天就有的是元气,后天产生的就比较复杂了——,先放下这些定义,我们知道在我们的经络中有真气运行,到...
识别气阻与纠偏
一、气阻前额不一定都是偏差 气阻前额的现象,在气功锻炼的人中常有发生。经仔细测气查病后,发现他患有慢性鼻炎,病域经络气道闭塞,前额和头顶积有大量滞气。督脉气流量大增,至鼻梁因鼻炎经...
微信扫码,在手机上查看选中内容