脾胃虚寒,湿气重,但为啥又容易上火呢? 看字面意思,这是很矛盾的一种情况,寒热之症同时存在一个人身上,这可能吗? 实际上,从中医的角度,这是临床比较比较常见的一种证候。 一、寒热之症同时并见:脾胃虚寒、湿气重又容易上火 脾胃虚寒,湿气重,一方面出现四肢无力、疲乏欲睡、头重昏蒙、纳呆恶心、倦怠懒言、手脚冷凉、饮食无味、口淡等脾胃功能低下等各种寒象的症状。 但同时,人又容易上火,出现面部长痘、口腔溃疡、口干舌燥、眼睛红赤、牙龈肿痛、烦燥失眠,鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、出汗等等热象的症状。 我国古代中医早就说过,寒热本就存在错综复杂的关系:
古代医书《素问.阴阳应象大论》就曾明确指出:“阳胜则热,阴胜则寒”,在《素问.至真要大论》中又提出了“寒者热之,热者寒之”的治则。 所以,当脾胃虚寒、湿气重时,但却出现上火的症状时,其实就属于寒热证并见中【表热里寒】的情况,即身体阳气不足,外感风热而内伤生冷,或平素脾胃虚寒而外受风热所致。 表热里寒症状:
二、脾胃虚寒,湿气重但是又容易上火,怎么调理? 上面已经解释过,脾胃虚寒,湿气重但是又容易上火的情况,其实就属于中医里表热里寒的证候。 对于脾胃虚寒,湿气重,同时容易上火的情况,需要脾胃同治,祛湿去热,温中散寒。 表热里寒(内寒外热)调理方法: 1,饮食方面,适当食用温热的食物,比如羊肉、狗肉、鸡肉,龙眼,荔枝,大枣,桂圆等,补益阳气。多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,增强抵抗力。不要吃寒凉、生冷的食物,不吃炸肠、炸鸡腿等油炸食品。 2,药物方面,服用温热的药物使内寒消除、外热自解,在中医书籍《伤寒括要》中提到,表热里寒常用的中药汤剂包括四逆汤、白虎汤、理中汤、香砂六君子汤证通脉四逆汤等,中成药如逍遥丸、附子理中丸。 对于表热里寒证候,治疗上要根据个人体质情况,临床症状辨证施治,及时的调整治疗方案:
对于表热里寒,治疗上,还要根据寒多热少或者热多寒少的不同,辨证施治:
具体用药还是需要医生面诊,根据个人体质情况,临床症状辨证施治,及时的调整治疗方案。 3,生活方面,需要戒酒戒烟,多进行户外运动,不要去潮湿的地方,晚上可以温水泡脚,也可以用山楂,决明子泡茶饮用等等。 小结: 表热里寒,在中医上属于寒热证并见的情况,需要根据患者个人的体质情况、临床症状等合理的应用中成药或中药汤剂调理,同时在饮食方面,不能吃生冷凉硬的东西,适当进食温热的食物,生活方面,也要注意保持良好的生活习惯,运动习惯,进行综合调理。 |
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