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十分钟给孩子做的营养早餐:清新芝士火腿鸡蛋肉松三明治

 古代书画艺术 2023-08-06 发布于江苏

    早上早起一会,只用了十分钟的时间就给孩子做了这款清新营养的芝士火腿鸡蛋肉松三明治,孩子吃得非常开心,连呼好吃,下面是具体制作过程,非常简单。
所需材料:面包片3片,芝士片1处,火腿片1片,香甜沙拉酱,肉松,鸡蛋4个。
制作过程:
1、面包片切掉四边,边框保持完整,用来作煎鸡蛋的模子;

2、电饼铛加热,加点油,面包片模子放上,两个鸡蛋搅好,倒入模子中间煎,注意用筷子稍微按一下面包边,防止蛋液渗出;

3、煎鸡蛋的过程中开始摆放其它食材,在面包片上加上沙拉酱抹匀,放上火腿片,每片面包上都加点香甜沙拉酱,味道更好;



4、鸡蛋煎好后切掉外面的模子,在一片面包片上涂上沙拉酱,加上煎好的鸡蛋片,上面放上一层肉松,有生菜、黄瓜啥的放上会更好一点,看孩子喜好;



5、把放好火腿片的面包片摞上;


6、加上芝士片,再盖上一片切好的面包片;


7、再打两个鸡蛋,搅拌均匀,摞好的面包裹上一层蛋液放到电饼铛上煎,各个面都煎一下,保证蛋液均匀覆盖信面包。

8、煎好后对角切开,三明治就做好了,趁热吃,芝士都流出来了。

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