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临床中用药经验，分享给大家参考 1：乌梅丸，对现代人很好，因为上热下寒的人很多，所以这个乌梅丸，就是清上温下的，比如腹痛下痢、巅顶头痛，手脚冰凉都可以，它不是打虫药，要好好利用起来，现在中成药都做出来了，感恩呀 2：年纪轻轻就驼背，乏力想躺，不要认为是脊椎不好，可能是你透支过度了，赶紧放下“五姑娘”吧，应该还可以抢救一下的，伤到了肾阳，就不单是驼背的问题了 既然有好的精力，就应该放在学习上，放在工作上，给自己创造出一片天空，有朝一日能光宗耀祖，而不是浪费在“五姑娘”上面，伤了身体又害了自己 3：对于老年人便秘都是虚症的多，一般用肉苁蓉、当归，加点火麻仁，当然还可以加点黑芝麻，肉苁蓉温肾阳又能通便，当归养血润燥，对于老年人血亏肠燥很好，麻仁滋脾生津、增液润肠，就能帮助老年人解决便秘干结等问题 老年人便秘很正常，因为气血亏了，除了多运动，还要多吃润肠的食物，比如我上面说的黑芝麻，是食物又安全。而现在人贪图方便，便秘就用通便茶，结果越吃越便秘，把正气都搞虚了，要不得呀 4：书中讲的官桂，就是指肉桂，不是桂枝哈。桂枝和肉桂是同一棵树，但桂枝是走四肢走体表，温心阳利水的，比如现在的金贵肾气芄用的就是桂枝，主要就是利水，所以还搭配了车前子进去 而桂附地黄芄用的是肉桂，主要是温肾阳，因为肉桂是不会走的，它是桂树二层皮，以有油者为佳，但现在要找到这种好的肉桂太少了，没有了油，就好像桂皮一样，一吃就让人上火，所以讲疗效，药材还得跟上，不然讲啥都没用 肉桂不能煮，煮了后，味道就走掉了，那剩下就是渣渣，所以你看懂的中医，会让药房磨成粉，然后你中药熬好以后，药汁趁热冲下去，然后盖子盖上，等下凉了一些，就直接服用即可，那种肉桂的味道也会让你终身难忘，哈哈…… 我不聪明，就打成粉，装入胶囊吞服，不然那种味道，我有点受不了，比正气水还记忆犹新 5：茱萸有吴茱萸，山茱萸。吴茱萸一般写吴茱萸，山茱萸一般写山萸肉 山萸肉是收敛，敛肝气的，补益肝肾的，比如现在人压力大，睡不着，乏力健忘，就要用山萸肉泡水，收敛一下肝气就能睡得香，你也可以放点乌梅（药铺）一起，酸酸甜甜的，吃了胃口都打开了 而吴茱萸，前几天说了，他是暖肝的，比如肝寒引起的头痛，口水多，一吃就见效，很多顽固性头痛都是肝寒，它是一个热药，味道也怪，所以别把吴茱萸，山茱萸搞混了，选择的时候一定要分清 方中讲到中药，请在医生指导下使用#健康科普大赛##清风计划##健康2023#  |
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