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生活中有一种体质叫做——阴阳两虚，这样的人冬天怕冷，夏天怕热，秋天怕燥，春天怕风。 你说冬天怕冷，那吃点温和的补药，或者吃点热性的食物立马就上火；夏天怕热，但又不能经常吹冷风，空调稍微开大一点，一吹冷风肚子就不舒服；秋天怕燥，这是阴虚了，因为阴虚的人体内缺少阴液，而阴液就相当于水分，所以体内阴液就容易干燥；而春天怕风是因为阴阳两虚的人身体总是比别人慢半拍，跟不上外界的变化，春天又是个多风的季节，所以风一吹，鼻子眼睛痒痒的，这种西医里叫过敏，而在中医上是说你身体的正气不足，关键时刻调动不起来，无法对抗外界的邪气，所以就给了对方可乘之机。  那今天给大家分享一个方子——地黄饮子，方子有：熟地黄、巴戟天、山茱萸、石斛、肉苁蓉、附子、五味子、肉桂、茯苓、麦冬、菖蒲、桂枝组成，其中巴戟天、附子、肉桂的作用是补阳，无论你身体亏损到什么地步，巴戟天都能给你补回来，附子性热，可以改善身体关节疼痛等，肉桂在补阳的同时还可以引火归元； 熟地黄、石斛、麦冬、五味子的作用是补阴，熟地黄主要是补肾阴，而石斛和麦冬味甘甜，就像下了一场雨一样，阴虚就了难免会内生虚热，所以这两味药可以消除各种烦热，五味子味酸，主收，所以五味子就像一张大网一样，可以把补进去的阴液一滴不漏的给收起来； 而山茱萸，肉苁蓉既能补阴又能补阳；茯苓、菖蒲、远志的作用是交通心肾，我们知道心火往下走可以温煦肾水，肾水往上走可以制约心火，二者首尾衔接在一起，身体才能达到一种水火相济的完美状态，身体的整个机能才算恢复。 总的来说，地黄饮子是非常典型的阴阳双补的方剂，药性偏温补，所以虚火比较重的人要谨慎使用。#健康科普大赛##超能健康团##健康2023##中医#  |
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