黄芪煮水,这样搭配,气血双补,有助于男人功能起立。气虚和体虚的人呢,通常会用到黄芪来煮水喝,那这类人呢,通常会出现少气懒言、自汗、身疲乏力、心悸失眠等气血不足,宗筋失养,还容易引起男子阳痿等。那么这类人群呢,我再给大家分享一个加强版的方法,可以气血双补。首先呢,用黄芪,加上3颗当归,再放上五5个大枣,加水煮开。这里提醒大家一定要煮开,因为当归、黄芪这种根部的药材呢不煮开的话很难释放药性。体寒的人,可以再加3片生姜,上火热的人呢,可以加麦冬。 |
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