谁说测血糖不能偷懒？测得勤不如测得巧

定期监测血糖是糖友的必修课，以便自己和医生及时了解血糖控制情况。但是糖友怎么测，何时测血糖却有讲究。

  老李：

前段时间去复查，医生建议我打胰岛素，还得加强血糖监测。现在我每天都测7次血糖，这手指扎的都是针眼，真是有点怵了。

  老唐：

糖友测血糖要根据自身情况而定的，不一定要天天测，您是因为刚用上胰岛素，所以需要勤测，等血糖稳定了，就不用扎这么多次啦！

血糖监测方案十分灵活，糖友到底该多久测一次血糖？大致分以下三种情况，大家来看看自己属于哪一类。

 1.血糖不稳定的糖友 

 每周测4-7天，每天至少5次 

血糖不稳定与大血管并发症（如心血管疾病）以及微血管并发症（如糖尿病视网膜病变）密切相关，因此对于血糖不稳定的糖友，应勤测血糖，这些糖友包括：

1️⃣ 接受胰岛素强化治疗者；

2️⃣ 血糖控制不达标或血糖波动大时；

3️⃣ 备孕的糖尿病患者或妊娠期高血糖者；

4️⃣ 频繁发生低血糖者；

5️⃣ 处于应激状态 (如感冒发烧、严重感染、急性心脑卒中、严重创伤及围手术期）的糖尿病患者；

6️⃣ 新诊断的糖尿病患者；

7️⃣ 调整治疗方案期间的糖尿病患者。