这个话题可能比较深,如果没有道家基础的一般看不懂,不过即使看不懂也没关系,我尽量写的通俗一点,了解了解对以后接触它也有所裨益。 “金丹大道”一般就是大家熟知的“内丹术”“内丹功”“丹道”。 道教秘传的炼丹方法主要有两种,一是文诀,纸墨能传,二是口诀,非口不宣。 而文诀大多世面可以看到,但多用诗词歌赋的形式写成,如《悟真篇》、《入药镜》、《指玄篇》等,晦涩难懂,若不是自己练功实证达到那个境界就不会知其意。 口诀是在师徒之间代代相传,没有文字记录。 正是由于没有口诀的传承,或者看不懂先贤用诗词歌赋写下的文诀,加上内丹修炼时间之长,难度之大,导致内丹术成为千古绝学。 下面简单的介绍一下内丹,内丹和外丹是相对而言的,所谓外丹,就是将铅汞三黄等药物原料用炉火烧炼,形成一种化合药物。 而内丹是炼养体内精气神,使之凝结成丹。 其实内丹很多概念是相对于外丹的一种形象比喻,比如内丹把人体自身比作外丹的丹鼎,将人体的三宝“精气神”比作外丹炼丹炉中的药物,把人体意念和呼吸比作外丹炼丹炉的火候。 经过九转金丹的修炼之后,人体的三宝“精气神”将会在丹田中凝聚起来,叫做结丹,三药合则成丹,丹成则仙成。 道家成之为金丹,就如同佛家的所言的舍利子,可能“金丹”这个概念大家比较陌生,但是“舍利子”看过西游记后转电视剧的应该知道。 九转金丹,具体来说,九转是九个练功步骤,每一转为一个步骤。 一转降丹,二转交媾,三转养阳,四转养阴,五转换骨,六转换肉,七转换五脏六腑,八转育火,九转飞升。 前面四转是练精化气的功夫,每转练功时间为一百天,形成小周天,就是打通了任督二脉并实现了循环,所生之药叫“小药”,前面说了药就是人体三宝“精气神”。 只有经过一道道精细筛淘,把泥沙淘尽,真金才会显现。 所以,初步练功在'炼精化气'小周天阶段获得者,为小药,又叫玉液之丹。 所谓小,就是药性不够纯,药力不足。 第五转是炼气化神的功夫,俗称大周天,所生之药叫“大药”,大药又叫上药。 因为大药生时处于大周天状态,又因为得到大药服食过关后,生命可以再生,如同黄金不朽,所以又叫金液大丹。 大周天相对于小周天而言的,小周天是打通任督二脉并循环为标志,称它为大,是由于大周天的内气循行,除沿任督二脉外,也在其他经脉上流走。 大周天是在小周天的基础上再进行练功,气感慢慢消失,意念慢慢变轻,这样我们初级进入无为的清静境。大周天可以使神和气更加密切的结合,从而相抱不离。 六转以上是练神还虚、还虚合道的工夫,是修真的功夫。 其中包括:龟蛇呼吸法、五气朝元七十二候、添油续命秘法、转动斗柄法、出阳神法、天机火候、雪花飘飞,出神前兆、最高境界,大觉金仙。 当功态进入'金液大丹'也即大周天、'十月怀胎'的阶段,人体内景也确实会显现出丹田所结“金丹”的金光。 但是金光也并非是我们通常认为的纯粹黄色,而是黄白相间的光色。 而对修炼大道来说,'金丹'的境界也只是一个过渡的境界,只有达到纯光无色,即光非光、非光即光的境界,才是内丹最高的境界。 |
|