A娃情绪失控爱打人？都是“冲动”惹的祸，3个行为管理法调节！

来自后台家长的留言：

“我孩子老是毫无预兆的打人”

“每次说他也不听，脾气越来越暴躁”

“孩子上课一条虫，下课一条龙，全班同学都要被他打遍了，都没有同学和他做朋友了”

多妈妈有话说

很多家长都不了解为什么孩子小小年纪就喜欢打人，这是因为A娃更难控制自己的冲动问题，所以很容易在日常的人际交往中与别人发生肢体冲突。

因为多动症的影响，孩子很多时候的行为并非是他本意，而是由于症状所导致的冲动。

虽然ADHD主要是以注意力不集中、多动、冲动为核心症状的一种神经发育障碍性问题。

但有研究表明，有25%的A娃可能出现身体攻击行为。

A娃的身体攻击行为，不仅会影响与周围人的关系，还会导致孩子社交困难，最重要的是，会造成孩子的社会适应能力低，长期可能导致暴行、产生犯罪行为。

因此，了解ADHD儿童的攻击行为，及时干预，对孩子的后期发展十分重要。

 

NO.01

A娃为什么爱打人？

A娃出现攻击行为与多动症本身的损害有关。

多动症的攻击行为也是很多家长咨询的问题之一。

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1. ADHD种类不同

ADHD主要分为三个种类：注意力缺失型，多动冲动型，以及两者混合型。

研究表明，ADHD混合型A娃的攻击因子分子会高于注意力缺失型的A娃，而且混合型的A娃在行为上会有更多的问题，尤其是外向性的行为问题。

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2. 大脑执行功能异常

执行功能是一种高阶、自上而下的神经认知过程，是个体对于思维、行为及情绪的自我调节、指导及控制，用以实现某一特定目标

然而，ADHD会使人执行功能发展通常落后于同龄人30%至40%。

过去的时间里，脑神经科学家通过各种影像学的手段比较了ADHD的大脑和正常的大脑，希望揭示ADHD的大脑究竟在那些区域和神经网络出现异常。

与多动症相关的神经网络包含执行控制和皮层小脑网络、侧和腹侧注意网络、默认网络模式、奖赏网络、突显网络、警觉网络和额叶-纹状体和中脑-边缘回路。

静息态脑功能连接研究显示，多动症的孩子的大脑区域间、区域内的脑活动异常。主要是在执行控制网络和注意力网络以及DMN中呈现了多层级的脑网络失调。

在认知方面来说，脑网络的发展异常会影响规则意识和行为控制等方面。在行为方面来说，会影响ADHD的情绪调节和学习、适应能力。

在研究实验过程中，专家教授们还发现，ADHD患者的眶额皮质（OFC）和背外侧前额皮质（DLPFC），表现出反常的功能性激活和反常的连接性，影响了ADHD行为抑制能力。

前额叶和纹状体之间前额纹状回路（ fronto-striatal network）也可能是ADHD的认知行为受损的生物底层结构。对ADHD来说，这个神经网络连接性的强弱，跟执行功能密切相关。

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3. 大脑前额叶的功能受损

多动症的前额叶损害也会导致孩子出现攻击性行为。

前额叶受损会导致A娃的前扣带回皮质激活水平低于正常孩子这就会影响抑制行为的发生。

NO.02

怎么改善孩子“打人”问题

在 ADHD 的改善中，除了脑电生物反馈训练以及药物治疗外，父母在家庭中的行为管理对孩子也非常重要。

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先解决情绪，再解决矛盾

当孩子打了其他的同学，第一时间先要安抚好孩子的情绪，然后让娃冷静下来，同时向对方孩子以及孩子家长道歉。

切记，不能不分青红皂白的训斥孩子，最重要的是等孩子的情绪平复以后，能够冷静的进行沟通了，再去了解孩子打人原因，随后对孩子进行适当的教育或批评。

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教导孩子学会正确的宣泄方法

挫折、愤怒等负面情绪都会引起孩子的攻击行为。

孩子控制能力弱，就要教会孩子合理的宣泄自己的情绪，可以尝试带孩子去玩扔沙包、投掷类的游戏，提供一些撕拉类的活动给孩子、例如：撕纸、撕便利贴等简单操作。

引导孩子把攻击性行为减少到zui低的程度。

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科学提升孩子的自控力

孩子会发生攻击性行为大多都是因为情绪冲动、自控能力弱。

所以提高孩子自控力也是必不可少的训练的之一，提高自控力有几下4个小方法：

★放松疗法：

用放松类的轻音乐，让孩子在短时间内进入到安静、舒适的状态，从而减少攻击行为的冲动，平缓暴躁的情绪。

★暂停警告法：

这个方法就好比一些竞技类的运动比赛，只要违规了，出示红牌警告，犯规次数多了，只能被惩罚出场。对于A娃来说，在他们出现攻击行为时，随时的警告能够帮助他们更好的纠正不良的行为。

★轮流等待法：

让孩子参加一些需要排队等待的集体游戏中，在遵守秩序的过程中，引导孩子学会遵守规则，增加自我控制力。

★正强化法：

我们在对孩子进行家庭辅助训练的时候，一定要及时的给予孩子反馈，鼓励孩子的正向化表现，这样能够减少孩子攻击性行为的目的 。

家长有任何问题建议，也都可以在文章留言分享，或者找到我们咨询，详细描述孩子的情况，我们都会尽力提供解答~