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西兰花炒鸡胸

 芝润斋 2023-09-16

食材:西兰花,鸡胸肉,蒜,淀粉,生抽,胡椒粉,盐

做法:1、鸡胸肉切小块,加生粉、生抽、胡椒粉、盐腌制20分钟。

2、西兰花切小朵,放入锅内用水煮至有点熟时,起锅。

3、热锅放油,放蒜爆香,放入鸡胸肉,翻炒至变色变熟。

4、加入西兰花,放盐、生抽调味,一起翻炒均匀即可

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