舌中的裂纹，对应的是脾胃区，不要轻视1、舌中凸起

舌中的裂纹，对应的是脾胃区，不要轻视

1、舌中凸起——脾胃气机瘀滞

脾气主升，胃气主降，我们体内的食物消化需要脾胃升清降浊来协调，如果脾虚则会导致气机生姜失调，从而使体内的水谷精微都堵住胃里，出现腹胀恶心，反酸，口臭，食欲减少等，那对于这种情况需要健脾消食，行气化湿，可以参考：枳术丸调理

2、舌中凹陷——脾胃气虚

脾气虚则升举无力，就会出现脾气下陷，而脾的运化动力都来源于脾气，脾又是气血生化之源，且脾主肌肉，所以脾气虚，会出现身体疲倦，气短乏力，不想说话，平时非常的懒，形体日渐消瘦，对于这种情况需要补中益气，升阳举陷，可以参考：补中益气汤加减；

3、舌中裂纹


①气血不足：气血濡养舌面，气血虚，无法上聚于舌，舌头失去气血的濡养，就如同土地没有雨水的灌溉，就会开裂，所以这类人还会舌质淡白，没有血色，而且整个人身体很虚弱乏力，浑身没劲，还容易忘事，做梦多，那对于这种情况需要益气补血，健脾养心——归脾汤加减

②胃火旺：胃火灼烧津液，津液无法滋润舌面，舌面就如同土气长期缺水一般干裂，所以会出现舌质淡，胃酸胃胀，恶心等，这个时候需要清胃泻火，润燥——牛黄清胃丸

③湿气重：体内湿气重，会阻碍有效津液上乘于舌，就会像土气一样灌溉水太多，从而导致水淤堵使土地开裂，所以这类人的舌体胖大，舌两边有明显的齿痕，那对于这种情况需要健脾益气，行气祛湿——香砂六君丸