​一位老中医跟我说：失眠，就是阳气少了一半。我当时还不信，后来佩服到五体投地，临床上帮助了上千位失眠患者，好中医还是都在民间！

我祖辈都是中医，当时各个村子里，也有和我们家一样的中医，手里都有自己的绝活，和一些鲜为人知的药方子。

反观如今，却很少有这类的赤脚大夫了，因为没有所谓的行医资格证，即使治好再多的患者，能得到患者的认可，也逃不过没有科学性这个黑锅。大家更愿意去看西医，导致中医逐渐淡出，因此，如今想找一个好点的中医，真是比登天还难。

2个月前遇到一位患者，说自己大概在半年前，发现自己的皮肤总是有淤血斑。之后没多久，就开始烦躁失眠，甚至彻夜不睡，即便睡了也总做噩梦，半夜从梦中惊醒。

这是到底怎么回事呢？

他说自己以前从来没有过这种程度失眠，在吃了很多药西药都没用以后，他决定找中医。

见其脉象弦涩，舌色偏紫，舌苔薄白。
自述平时不爱说话，少气无力的，记性不好，头总晕。看面色，整个人面色无华，精神萎靡不振，吃饭食欲差。

根据这些情况：

【组方】：黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、红花、桃仁、琥珀、丹参、夜交藤、枣仁。

结果怎么样呢？

服了3剂以后，睡眠渐渐转佳，但还会经常做梦。于是，调整将川芎去掉，换上了龙齿。又用5剂，最终睡眠完全恢复正常。

【分析】这里头，黄芪毫无疑问是补气的，当归尾、赤芍、川芎、红花、桃仁是活血化瘀的。地龙是通经活络的，可以令气血顺畅流动。再加上夜交藤、枣仁养血安神，丹参凉血宁心，琥珀镇心安神。

你看，这个人从整体状态和舌脉来讲，属于典型的气虚血瘀。他脸色不好，精神萎靡，食欲很差，不爱说话没劲儿，这给人的印象很明显，就是气虚。加上平日阳气运行不畅。阳气滞涩，就很难和阴气相承接转化。于是，就会睡眠障碍。

那么我们把患者缺的二分之一阳气补足了，那睡眠自然就恢复正常了。

这个补阳气治失眠的办法，其实是我年轻时外出义诊时，遇到的一位老中医教给我的。
如今我融会贯通，用这张方子加减帮助了上千位深受失眠折磨的患者，也算是没有辜负前辈当时的苦心。

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