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苏州春季美食指南:把“大好春光吃到嘴里”

 常熟老李jlr5mr 2023-09-29 发布于江苏



苏州,一座中国古典与后现代完美结合的城市,这里,是江南水乡的代表。苏州人讲究“不时不食”,一年之计在于春,只有把“大好春光吃到嘴里”,才不辜负春天的馈赠。

这些由“红肉、黄汤、野菜、湖鲜、点心”组成的时令美食,让你直流口水…



01
红澄澄的一块肉
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酱汁肉

苏州人遵循着不时不食的传统。每年仍要吃“四块肉”,夏吃粉蒸肉,秋吃扣肉,冬吃酱方,春天就是这用红曲粉、冰糖等配料烧成的酱汁肉。

当香气四溢的酱汁肉上桌时,以碧绿的金花菜打底,肉色红如樱桃,皮烂肉酥,咬一口咸香软糯,让人食欲大增。




02
黄漂漂的一锅鲜
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腌笃鲜

四月春笋上市,“荒林春雨足,新笋迸龙雏”,地道的苏州人家总少不了炖上一道腌笃鲜。

腌笃鲜的“腌”是指咸肉,“笃”是苏州话,其意是用小火炖煮,“鲜”则是鲜肉和鲜笋。有些家里喜欢用咸蹄髈、一小块火腿吊鲜,上桌前再丢根莴笋,放入百叶结。咸香+鲜香+清香,汤白汁浓,可谓是“春时第一鲜”。


03
碧绿绿的野菜味
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七头一脑

苏州人在苦等了一年后,野菜又被重新搬上了饭桌。以“七头一脑”为代表,“七头”为:枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头、苜蓿头、豌豆头、小蒜头,“一脑”为:菊花脑。

更多内容请点击:又到一年吃草季,这“七头一脑”你都吃过吗?

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香椿炒蛋

三月底四月初,此时的香椿头正是最嫩的时候,苏州人的饭桌上应有一道时鲜——叫香椿炒蛋,香椿竹笋、香椿拌豆腐等。那独特的芳香和味道,让人欲罢不能。

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蚕豆

蚕豆是苏州人春日里最受欢迎的蔬菜之一,“煮而食之,可忘肉味”。只要放一点盐和一把葱花,那股清香和软糯便是至简本味。

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04
鲜喳喳的湖中物
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鳜鱼

当桃花盛开时,就是鳜鱼最肥时。苏州人烹饪鳜鱼有着独特的技法,最有名的莫过于苏帮名菜“松鼠鳜鱼”了。其形如松鼠、外脆里嫩、色泽橘黄,酸甜适口,并有松子香味,是来苏旅行者必点苏帮菜之一。当然,苏州人的家常烧法一般用清蒸之法,更能吃到鳜鱼鲜嫩、紧实的原味。

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塘鳢鱼

春日的苏州,当我们尽情地置身于油菜花海,醉倒在一片金黄之中,浓郁的芳香浸润了空气时,可以“鲜得来掉眉毛”的塘鳢鱼,到了最鲜美的时候。

汪曾祺老先生在《寻味》一书中提到:“苏州人特看重塘鳢鱼,谈起来眉飞色舞”。

塘鳢鱼常规的做法有塘鳢鱼炖蛋、雪菜塘鳢鱼,更有糟熘塘片、莼菜汆塘片、鲜奶芙蓉烩塘片等,而用塘鳢鱼腮帮子上的两片肉作为“荤豆瓣”,烹饪而成的“咸菜豆瓣汤”,更是国宴佳品。



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河蚌

蚌肉是苏州人开春喜欢吃的一道土菜。每年的清明前后的肉质最为肥美。由于蚌生活在水下的淤泥中,要吃到安全味美的蚌肉,碧波万顷的太湖无疑是蚌的最佳生长场所。

民间烧河蚌常见的有蚌肉金花菜,两种属于春天的味道混合到一起,二鲜合一鲜更鲜;在鸡汤中加入豆腐、蚌肉、春笋、咸肉一起炖汤,让老豆腐的气孔中充满蚌肉的鲜味,咬一口,鲜嫩多汁,戏称“给记耳光不肯放”了。

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螺蛳

民间有“明前螺蛳赛肥鹅”这一说,清明前的螺蛳肥美无子、泥腥味少、营养价值高。

螺狮有几十种做法,有红烧的,有辣炒的,有用鸡汁炖的,还有和鱼一起烧的。最简单常用的做法就是酱爆螺蛳。

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05
糯嘟嘟的小点心
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青团子

春季到,翠绿香糯的青团子又在苏州悄然上市了。清代袁枚的《随园食单》中记载“捣青草为汁,和粉作粉团,色如碧玉”。

捣的青草一般是指浆麦草汁或艾草汁,也有用普通青菜汁或苦伶仃草汁,这些只属春天一季。

青团子油绿如玉,清香扑鼻、甜糯细腻。经典的豆沙、枣泥馅儿为主,又有芝麻、蛋黄、肉松、百果、雪菜香干等馅儿,如今又出现了抹茶酥榴心、椰子酥榴心等网红款。

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麦芽塌饼

当春天来临,在长三角江浙沪紧邻的三角区域内,主要在淀山湖和江浙之间的苏州吴江周边地区,一种时令乡土点心上市了,它长得黑不溜秋、简陋粗鄙,和精致的江南糕团丝毫不搭边。然而,它在“色香味”中像个偏科生,“色”的分值或许很低,但“香”和“味”却考了满分。

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一般的糕点,都要趁热才好吃,而麦芽塌饼却恰恰相反,只有凉透了,轻咬一口,才有那种软糯的独特口感,制作麦芽塌饼并不加糖,它的甜来自于麦芽粉,再加上鼠曲草纤维的绵韧和豆沙的细腻质感,轻轻拿起一个,咬上一口,沁人心脾的敦厚清香让人觉得美味而亲切。

更多内容请点击:江南春天的味道:麦芽塌饼——我很丑,可是我很美味

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酒酿饼

酒酿饼每年只能做一季,是因为添加在其面粉里的清酒酒酿,需要自然发酵,而这个时节的温度和湿度是最适合的。

趁热轻咬一口,一股热呼呼的细豆沙馅顺着破口流了出来。是甜、是酸、是酒的清香在口腔里散发开来,满满都是幸福的味道。真是饼不醉人人自醉。

其他品种还有玫瑰、豆沙、薄荷、草头、猪肉等馅料,总有一款适合你。

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当然

苏州的春季美食 

远远不止这些

让我们一起寻找

把“春天”吃进肚子里


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