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红烧狮子头

 蔓萝花 2023-09-30 发布于安徽

       红烧狮子头,又称四喜丸子,是中国传统名菜之一。它的历史可以追溯到唐朝,传说由宫中名厨所创。这道菜以猪肉、鸡肉、虾仁等为主要原料,再加入各种调料,慢火细炖而成。红烧狮子头口感醇厚,营养丰富,成为历代宫廷宴席必备佳肴。

制作步骤:

准备主要材料:猪肉、鸡肉、虾仁、荸荠、香菇、鸡蛋。

将猪肉、鸡肉剁成肉馅,虾仁切碎,荸荠、香菇切成小粒。

将肉馅、虾仁、荸荠、香菇混合,加入鸡蛋、盐、料酒、生抽、姜葱末等调料拌匀。

将调好的肉馅搓成乒乓球大小的球状,入热水中汆烫定型。

热锅凉油,将肉丸煎至金黄色,加入调味料(生抽、老抽、蚝油、糖、料酒等)、适量清水,大火烧开后转小火慢炖。

炖至汤汁浓稠,肉丸熟透即可起锅。

口感调整:

       红烧狮子头的口感可以根据个人口味进行调整。加盐可以提升口感,使肉质更加紧实;加糖则可以中和口感,使红烧狮子头更鲜美;加酱油可以使色泽更加诱人。

健康提示:

       红烧狮子头虽然美味可口,但脂肪和热量较高,不宜过量食用。建议在食用时搭配蔬菜、米饭等,以均衡营养。此外,对于高胆固醇、高脂肪的人群来说,应减少食用。

       红烧狮子头是一道具有深厚文化底蕴和独特风味的佳肴。通过对其历史背景和制作方法的了解,我们可以更好地品味这道美食。下次烹饪时,不妨尝试一下红烧狮子头,让家人朋友一同品尝这道中华美食!

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