【原】秋季脾胃不好，艾灸哪些穴位？

心有万重山及物

为苍生健康发声

这几天，全国各大景区开启了“人从众”模式，连高铁都超载了……

估计不少粉丝朋友和灸学家一样，选择在家刷朋友圈，看别人旅行。

但毕竟这么长的假期，也不能白白浪费，这正是艾灸好时机，点上艾条，每天熏一会，让自己能量满满。

秋天湿气很重，在《黄帝内经》上讲【秋伤于湿，冬生咳嗽】，所以这段时间多做艾灸祛湿气。

脾喜燥恶湿，很多人大人包括小孩，都是湿气困脾，阻碍脾阳，导致食欲不振、腹胀、腹泻、身体困重等问题。