中医老苗说 适合中医爱好者和中医医生学习的《五运六气入门课》已经上线,带你系统学习五运六气。(点击此处了解详情)。 进入秋天,身体很多经历过一阳、二阳,或者三阳的朋友出现非常明显的脱发,枕头上,床底下,洗澡间的排水孔处,总会有很多脱发。严重的脱发让人非常困扰不安。 一年四季中,秋天本来就是脱发最厉害的季节,万物随着秋风一起飘落的,其中包括了我们的头发。这原本是正常的新陈代谢,可是在过去的一年,几乎每个人都经历了一阳、二阳或者三阳,身体与外邪斗争的过程,都是大量消耗气血的过程。发为血之余,当身体的气血被过度消耗后,到了秋天,脱发就会显得更加严重。 从身体内在机制看,中医认为脱发的病机主要是气血虚、血热和瘀血。 补气血治疗脱发,相当于是给头发增加营养肥料。气血充足,头发才能得到足够的营养,才能长得茂盛。 治疗脱发,还需要防止血热。青少年一般不缺气血,但是很多会出现少白头,这是因为血热,导致黑发变白。成年人如果血热了,不仅头发会变白,还会造成明显的脱发。 淤血也会导致脱发。这个道理也很简单,给头发供给气血的通道都被堵住了,脱发当然也就出现了。 针对上述三个脱发的病机,国医大师张志远先生创制了一个治疗脱发的方子,名叫“美头煎”,用了几十年,疗效非常棒。 美头煎方紧紧抓住了脱发的三个病机,有针对性配伍药对,也就抓住了“养发”的核心。 头发生长是需要气血滋养的,只有气血充足了,头发才会茂密。当我们身体气血不足时,比如经历了“阳”之后,大耗气血,我们体内的气血就需要选择供应给身体重要的部位,身体要“舍车保帅”,像头发这样相对次要的部位就舍弃不要了。 我们首先来看一下美头煎方中,通过补益肾水而凉血的药组:女贞子、旱莲草。 女贞子和旱莲草两味药本身就组成一个小方子,叫做“二至丸”,因为女贞子冬至时采收,旱莲草夏至时采收而得名。 《医方集解》中说:“二至丸,此足少阴(肾)药也,能益下而荣上,强阴而黑发也”。就是说,二至丸能够通过补益肾水而清热凉血,取得黑发的效果。 平常大家可以用女贞子,旱莲草各6克,每天开水冲泡后代茶饮,就能有很好的乌发、生发的效果。 美头煎方中滋养精血的药组有何首乌和生地黄。何首乌是养发第一药,可以滋补肝肾精血,精血足了,才能不断滋养头发。 地黄色黑,哪怕生地黄,晒过一段时间后,也会呈现油光锃亮的黑色,可以入肾补肾,能够平补肾精,肾精足了,可以转化成血液,这叫精血互生。
|
|
来自: 李晨z7saivei37 > 《待分类》