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心理疗愈之后,重塑自己的动力体系,会有超越性的人生

 依恋心理光之泉 2023-10-20 发布于安徽
对于那些从小就有严重或较严重心理问题的人而言,某一天心理疗愈了,可能会欣喜一阵子,然后会陷入一种迷茫——原来基于心理问题的动力系统废弃了,新的动力系统怎么建立呢?
这个问题,也可以理解为,一个全新的人,或者生下来就二三十岁、具有成人心智能力的人,该以什么为动力来生活呢?
对于普通人而言,活着的一生可能主要就是追寻金钱财富、车子房子、异性情感、孩子有出息,而一个被心理问题困扰多年,突然疗愈了的人,往往就不会去把追寻这些外在的、物质的东西作为最重要的核心动力。
为什么呢?我觉得可以理解为,上帝关上了一扇门,也打开了一扇窗。从小被心理问题困住的人,每天沉浸在内心世界的时间比没什么心理问题的人关注内心世界的时间多很多,虽然主要都是不太好的内心冲突,但是对自己内心世界的熟悉程度比对自己周边现实世界的熟悉程度还要强很多。
这对仍然处在心理问题困扰中的人而言,是一个症状:现实感缺失,幻想过多;而对于一个心理疗愈了的人而言,则是一种能力:有更强的能力与内在世界联结。
所以,心理疗愈之后,这些人对内在世界的熟悉和重视程度仍然会非常大,所以需要在内心世界找寻到动力。
这种由内在世界提供的动力,会从内在世界源源不断给到这些人,他们就有可能变成比普通人心灵境界更高的人。——因为普通人要去联结内心,需要用很多时间去刻意地忽视现实,投入到内心。这在如今外界及网络信息如此繁杂的时代,是非常难做到的。
从小被心理问题困扰的人,在未疗愈时,就可能会觉得那些只关注外界得失的人很无聊,不知道与他们聊什么好。疗愈了之后,可能现实感会逐渐恢复,社交能力也逐渐增强,但是他们与内在世界的联结能力并不会丧失。
利用好这种与内心世界联结的能力,在内心世界构建自己的花园,会有很熟悉的感觉,可以自然过度到那种境界很高的状态。
这个过程中,需要注意的就是不用跟身边人比较,你们曾经就是不同的人,走的就是不同的心灵路径,所以,疗愈之后,找到内在的自己,就能做好你自己。
相信不少心理疗愈的朋友们,已经完成了这种平滑的过度、超越性的提升。


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