  最近这些天，咳嗽的小孩子真是越来越多，而且我发现很多孩子整个舌头的中后段，都是黄黄厚厚一层，说明孩子的咳嗽与积食化热有关。 说起秋天的咳嗽，前一段时间我们讲了燥咳，对于积食化热引起的咳嗽，很多家长不知道如何调理，今天和大家讲讲。 积食化热，引起咽喉不适，进而咳嗽  秋季孩子的脾胃功能逐渐恢复，一旦喂养或没控制好，就很容易吃多、不消化导致积食。 孩子积食时，防御能力下降，易于感邪，且感邪后的自我调节能力下降，导致邪气停留体内并致病，此时脾胃消化吸收功能疲弱，积食日久，郁而化热，炼液成痰，上犯于肺，就会导致咳嗽。 这时候孩子舌苔不仅厚腻，还会出现发黄的情况，口臭也会比较严重，而且嗓子眼呈现明显有炎症的红色，有些孩子还会发烧、便秘或大便不爽。 孩子积食咳嗽，用好这2招 应对孩子积食咳嗽的情况，我们要先把“源头”给解决了，即帮孩子消积食。 家长可以先给孩子服用新三星汤搭配杏桃宁，期间安排素食3天。不仅能消积食，还能治咳嗽。有必要时再加小儿消积止咳口服液，也可以防治孩子因积食日久导致的咳嗽； 若孩子有积食但未见咳嗽者，则可用上一些健脾助消化的食物，像山药、莲子、芡实、白扁豆、神曲、山楂都是具有健脾胃1的功效，其中山药健脾补肺，固肾益精1，它脾肺肾同补，被誉为孩子的“保护神”； 莲子又被称为“脾之果”，能补脾止泻，益肾养心；芡实补脾固肾，除湿止泻1；白扁豆健脾祛湿1，被李时珍誉为“脾之谷”，与脾性相合；神曲对化热类的积食1有不错的效果；而山楂比较擅长消肉类积食1。 我把这几种食物组成莲子山药粥（食疗方见文末，下同），每周可以吃1~2次。 除了消积食以外，我们还要帮助孩子止咳化痰。家长可以试试止咳化痰的食物，比较常用的则是雪梨、白萝卜、南杏仁、莱菔子、桃仁等。 其中莱菔子具有降气化痰的作用1，南杏仁除了止咳化痰的功效外1，还能帮助将孩子体内积滞的“垃圾”通过排便排出体外。这种“以通为补”的特性，更适合孩子娇嫩的脾胃。 上面提到的杏桃宁中就用了南杏仁、莱菔子、桃仁等3味药材，整个方药性味平和，能止咳化痰，润肺滑肠，适用于常见的寒性、热性或寒热夹杂的咳嗽，伴有大便不爽时使用效果更好，不需要经过太严格的寒热辨证。杏桃宁的服用上，可以每天喝2次，连续喝3天。 防止孩子积食咳嗽，将疾病扼杀在摇篮里 想要防止孩子食积化热，首先就是要避免孩子积食。家长每天用好“10秒判消化”，判断孩子的舌苔、口气、大便、睡眠，如果其有舌苔厚腻、口气大、大便溏稀、便秘或者睡不好，这几项中的一项以上，就说明消化不好； 这时候就要清淡饮食，吃少、吃软、吃素，做菜的时候姜就要少放，多蒸煮，少煎炸，外加三星汤来助消化。 三星汤由山楂、麦芽、谷芽组成： 山楂，味酸、甘，性温，归脾、胃、肝经，能消食健胃、行气散瘀、化浊降脂1； 麦芽，味甘，性平，归脾、胃、肝经，能行气消食、健脾开胃、回乳消胀1； 谷芽，味甘，性温，归脾、胃经，能消食和中、健脾开胃1。 根据孩子的体质特点，我把三星汤做了升级，将谷芽换成莱菔子，做成新三星汤。其更换的莱菔子，味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经，能消食除胀、降气化痰1。 它能降气1，降的主要是脾胃之气，脾胃之气一降，肠道里的“垃圾”就可以顺利地排出体外。再给孩子新三星汤时，每天1次，连续喝3天，期间搭配素食，效果更好。 当孩子出现了开头提到的症状，能判断出已经积食化热时，那光靠新三星汤的力度可能不太足够，我们可以用到四星汤2； 在三星汤的基础上，加上6克木棉花，就是四星汤。其中木棉花具有健脾胃，祛湿热1的功效，可以帮助孩子更好地处理化热的情况。 通过上述的做法，我们能帮助孩子调理好身体，缓解咳嗽等问题。待到脾胃功能恢复之后，家长还应积极帮助孩子健脾。根据现阶段的环境和时令特点，明天将会详细讲解几个健脾的关键要点，家长们可以持续关注。 -广告-   许尤佳育儿堂十月活动火热进行中 随单赠送1盒茯仙清！（粥与茯仙清除外） 预防积食，用好新三星汤！ 药食同源，帮助孩子缓解积食问题！ 润肺化痰，选杏桃宁！ 药食同源，调养孩子肺部的得力助手！ 深秋气温渐下降，养育孩子有办法！ 凉秋护娃套餐配齐了！ 参考文献 [1]周祯祥,唐德才.中药学[M].中国中医药出版社有限公司,2021年 [2]许尤佳.儿童食疗大全[M].广东科技出版社,2020年 温馨提示 有任何问题，或想进入家长群交流，都可以扫码添加【许尤佳育儿堂】小助手的微信咨询 |
|
|
来自： 天宜xz4gehf39j > 《儿科》
