在干燥的秋天,没有什么比一道清爽、开胃的美食更能让人心生欢喜。今天,我要为你介绍的就是一道色香味俱全,鲜酸味美,解馋好吃,营养滋补,老少皆宜的菜品——番茄酸汤鱼片。 鱼片这道菜的主要食材,也是这道菜的灵魂。它选用的是新鲜的鱼肉,经过精心处理,去骨去皮,保留了鱼肉的鲜美和嫩滑。而番茄则是这道菜的点睛之笔,它的酸甜口感能够中和鱼片的腥味,使得整道菜品口感更加丰富。 这道番茄酸汤鱼片的味道酸甜适中,鱼肉鲜嫩,番茄的酸味能够很好地中和鱼片的腥味,使得整道菜品口感更加丰富。 而且,番茄富含维生素C和番茄红素,具有很好的抗氧化作用,能够帮助身体抵抗自由基的侵害。鱼肉则富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对于身体健康有着重要的作用。 另外,这道菜的制作过程也非常简单,即使是厨房新手也能够轻松上手。只需要准备好食材,按照步骤操作,就能够做出一道美味的番茄酸汤鱼片。 【番茄酸汤鱼片】 步骤如下: 1. 鱼肉切片,用料酒、盐、生粉腌制10分钟。 2. 番茄、红椒、黄椒洗净切块,大蒜切片,生姜切丝。 3. 热锅凉油,放入大蒜片和生姜丝炒香。加入番茄块翻炒,炒至番茄软烂出汁。 4. 加入适量的水,大火烧开后转中火煮10分钟。 加入红椒块和黄椒块,继续煮3分钟。 5. 汤汁开始变稠时,加入腌制好的鱼片,用筷子轻轻搅动,让鱼片均匀的裹上汤汁。 8. 等鱼片熟透后,加入适量的盐和鸡精调味,再煮1-2分钟即可出锅。 小贴士: 这道番茄酸汤鱼片不仅味道鲜美,营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭制作的菜品。无论是大人还是小孩,都能够在这道菜中找到自己喜欢的味道。如果你还在为秋天的饮食烦恼,不妨试试这道番茄酸汤鱼片,相信它一定能够满足你的味蕾。 亲爱的读者,请帮我转发,收藏,赞,记得关注我呀,谢谢你的阅读! 复制搜一搜分享收藏划线 人划线 |
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