分享

没胃口的时候一定要试试这3道小炒菜,口感丰富食欲大增,太香了

 带头卖萌的吃货 2023-11-05 发布于广东

没胃口的时候大家是选择吃零食呢,还是找自己最喜欢吃的菜来增加食欲呢?但有些时候想吃的菜只有别人会做的时候,那就有点尴尬了,那到底是吃还是不吃?如果你没胃口了,那就一定要来试试这3道小炒菜了,口感丰富让人食欲大增,吃过就喜欢上了,真香!还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的下饭美食菜谱了。

【豉汁萝卜蒸排骨】

主要食材:排骨,萝卜丝,豆豉,蒜蓉酱,蚝油,生抽,料酒,盐,白砂糖,淀粉,这道菜虽然不是小炒菜,但是口味清淡中带着咸香,主要是做起来够快没难度,任谁看一眼这道菜菜谱就会做了,汤汁拌在米饭里别提多香了。

【具体做法】

1、排骨提前20分钟放在冷水里浸泡,时间允许的话尽量浸泡久一点,同时也把萝卜丝也浸泡在水里至少15分钟以上。

2、排骨放在碗中,加入1勺蒜蓉酱,1勺豆豉,1勺蚝油,1勺生抽,1勺料酒,盐少许白砂糖和淀粉比盐再更少一些,抓拌均匀腌制20分钟以上。

3、把泡发好的萝卜丝放在碗的第一层,上面铺好排骨,有条件的话还可以来几条陈皮丝,锅里水开后下入排骨,隔水大火清蒸6-9分钟,开盖出锅前撒上葱花拌匀就可以开吃了,如果排骨太大块的话,蒸的时间还可以再放长一点。

【酸辣土豆丝】

主要食材:土豆,白醋,辣椒酱,青椒丝,蚝油,盐,酸辣土豆丝后者是醋溜土豆丝,这2道菜几乎是不选人的,谁看到了都忍不住来上2筷子不是?爽脆又开胃,这样的菜最有食欲了。

【具体做法】

1、土豆丝刨好提前放入冷水里浸泡5分钟以上,一边浸泡一边搅拌一下把土豆丝里的淀粉尽量泡出来,浸泡的时候把青椒切成青椒丝备用。

2、起锅烧油先把青椒丝下入锅中,翻炒至断生后再把土豆丝下入锅里,开始不断地翻炒,炒至微微变软开始断生时,加入1勺辣椒酱,如果不能吃辣可以用蒜蓉酱代替。

3、最后是加入半勺蚝油,半勺食盐,翻炒均匀后再来1-2勺的白醋和白砂糖,这里的白醋白糖比例根据自己喜欢的酸甜口味进行微调,没有固定的比例。

西葫芦炒肉沫】

主要食材:胡萝卜丝,西葫芦丝,肉末,蒜末,生抽,盐,老抽,蚝油,淀粉,姜末,这也算是炒三丝的一种搭配了吧,荤素均衡口感丰富,如果没胃口吃饭,那光吃这道菜吃饱也行,但是这么可口的一道菜没有拌上白米饭确实是有点不到位啊,一口饭一口肉菜那才真的是满足。

【具体做法】

1、瘦肉切片放碗里,加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,1勺淀粉,再来少许的姜末搅拌均匀腌制15分钟以上,腌制的时候把胡萝卜和西葫芦刨成丝备用。

2、起锅烧油先把肉末下锅炒熟备用,接着留下炒肉末的底油爆香蒜末后加入胡萝卜丝和西葫芦丝,快速翻炒几轮,炒至胡萝卜和西葫芦丝都变软开始断生后,再把肉末倒进锅里,加入1勺生抽,少许的盐。

3、开大火不断地翻炒,炒至均匀后就可以出锅了,肉可以是牛肉也可以是瘦肉,三丝的选择也可以把豆芽菜和黄瓜丝南瓜丝加进去。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多