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我发现:看起来很厉害的人,对待时间都有一套极简小习惯!

 简单生活的艺术 2023-11-09 发布于河北
Hi,你好,我是乐简。
有伙伴私信:
我每天都忙忙碌碌,却不知道自己在做什么;
时时刻刻在忙,可是每次到了deadline还是会慌忙赶工?
一天就算再多给我2个小时,我也觉得不够用,你究竟是怎么可以做完这么多事?
我白天上班、清晨写作、晚上带娃,中间还要穿插着整理、采购、加班、访友各种杂七杂八的事情,时间有时也不够用,但我还是会尽量把每件事处理得井井有条。
关于在有限的时间里,可以完成更多的事情,我尝试过很多方法,总结了一些经验,希望能帮助到大家。

1. 制定每周计划
每周日,我会花半个小时的时间制定下周的时间安排,把所有的任务,包括可预想的工作任务、采购清单、写作计划、整理清扫等都列出来,并给每个任务分配一个具体的时间。
这样,就可以心中有数,知道自己接下来要做什么,避免盲目忙碌。

2. 远离你的手机
这一点至关重要,无论是在管娃、在学习、还是在工作的时候,尽量把手机放得远一些。
但是无处不在的工作通知、学校通知、同事朋友微信、甚至快递电话,有可能也很重要,所以在不能关机的时候,我会将手机放进抽屉里,在听到电话铃响声时再看不迟。
如果你实在忍不住,可以设置一个闹钟,每隔一段时间提醒自己查看一下手机。其余时间绝对远离。

3. 不要同时处理多任务
电脑界面开多了会卡,手机软件开多了反应会慢,我们如果同时处理多任务,也会降低工作效率。
千万不要觉得我就是可以一心两用,我曾经也这么认为,但是时间计算下来,同时做好几件事比我做完一件再做一件慢得多。
毕竟在不同任务之间切换注意力,会思维混乱,效率下降,而且非常容易疲惫。

4. 做事要有条理
做事要有条理,才能提高效率。
在开始任何一件事前,都先整理一下思绪,看看如何做会提高效率又保证效果,排个先后顺序。
比如清晨早起后,我会先做一些需要安静思考的事,把打扫卫生和运动安排在家人起床后。这样,就可以高效有序地一步步完成任务,避免浪费时间。

5. 衡量结果而不是时间
我在做学习计划时,不会写下“今天学习30分钟”,而是写成“把书看到第100页”,阅读时定闹钟是为了高效和专注,铃响了不耽误下一件事的推进。
铃响了,但是阅读任务没有完成的话,我不会直接在清单本上画对勾,而是会在当天再抽时间去做完。
不过,如果一个任务花费了大量时间,却没有取得好的结果,那重要的不是再去延长时间,而是务必提高效率了。

6. 定期休息
提醒我休息的通常是闹钟和先生,有时忙起来,真的会忘记时间。
前几天同时要开新营,结老营,导致一整天都在伏案工作,感到超级疲惫。
所以,我特别建议,设置番茄钟,铃响了赶紧做个简单的收尾,站起身,伸伸懒腰,喝杯水,走动一下,定期休息,让自己放松下来,才能全天都维持较高的精力水平。

7. 有一个清晰的待办清单
前一天晚上,我会花10分钟的时间安排好第二天的日程,每次写完就觉得头脑很轻松,对第二天也很期待,可以轻松入睡。
第二天一早,拿着待办清单一项项完成,思路清晰。而且写好的待办清单还能起到提醒的作用,在无所事事时拿起清单一看,发现原来还有一项任务没有完成,赶紧查漏补缺。
这样的一天下来才能收获充实、有条不紊。

8. 尽可能多外包
我能兼顾工作、带娃和事业,少不了他人的协助。
在工作中,遇到问题总会积极寻求帮助,而不是怕请教别人显得自己能力低而闷头苦想,毕竟工作上的经验很重要,一回生二回熟,求教有经验的人,比自己瞎琢磨效率高得多,即便想要创新,也是在熟能生巧的基础上。
在家中,我把送二宝上幼儿园、超市采购、拿快递、给大宝二宝洗澡的事情,拜托先生去做,可以大大松绑我的时间,在家也能做些自己喜欢的事。
以上就是我总结的提高工作效率的8个极简小习惯,大家可以先从几个习惯开始,慢慢拓展。
提高工作效率是一个长期过程,我们要不断地学习和实践,才能取得更好的效果。
希望这些经验对你有所帮助。
点个「在看」,祝你我财源滚滚来。

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