你知道吗?其实很多病都是被“冻”出来的。在中医里,我们认为“寒”和“湿”是引起许多疾病的根源,通常体内阳气不足的时候,身体会更加容易受到寒邪的侵袭,现在天气渐冷,马上就要进入冬天,对于寒气重的人来说,此时身体内阳气减弱,抵抗力也会随之降低,而且通常中老年会成为这其中的“主力军”,所以说年纪越大,越要明白温阳散寒的重要性。 而说起温阳,大多数人对附子理中丸应该不陌生,但近来常听很多脾胃虚寒的粉丝朋友说,用了之后感觉作用不是很显著,还是会出现腹中冷痛、四肢冰凉、大便糖稀等问题,那到底应该怎么办呢? 那么侯医生给出的思路是,比起单一的补阳温中,或许潜阳滋阴会是个不错的选择,我们今天的关键在于“寒”,侯医生认为我们还是需要从“肾”抓起,温阳散寒,潜阳补阴,脾肾同补。 为什么说是从“肾”出发呢?在中医里,肾主藏精,精能化气,气生阴阳;而脾肾互为先后天,当肾精不足,肾阳亏虚时,也会引起脾阳亏虚;而现代社会中充斥太多的欲望,加上过于繁重的压力以及不良生活习惯,都可能在偷偷的消耗你的肾精。 所以,比起温中补脾,我们不如转化思路,先来潜阳补阴,首先,把消耗的肾阳补回来,强肾气;其次也不能忘记滋补肾阴,固肾精;阴阳平衡才是中医调理的关键。那么今天分享给大家一个中成药,是来自药圣张仲景的桂附地黄丸,不仅温补肾阳,还可以阴阳同补,引火归元,帮你补足一身阳气之根本。 其中肉桂和附子,温阳散寒,可引火归元,熟地和山茱萸滋补肾阴,固肾敛精,而山药可补脾益气,加之茯苓、泽泻可以化气行水,引水湿下行至膀胱,通过小便排出体外。以上,就是侯医生今天分享给大家的内容了,但中成药仅供大家参考,具体用药还需要在正规医生的指导下使用。 |
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