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这是洁星的第334篇原创 昨天下雨孩子在家，队友休假做午餐，我一口气把《人生效率手册》阅读完，并且呢，学以致用，思考完善我自己的人生效率体系。首先呢，自我剖析，我是属于那种有目标没规划型的人，我的目标是财务自由，但我并没有为之规划出清晰的人生道路，这样迷茫的走下去，肯定很难实现的。接着再用七个人物法构建自己的人生目标，根据自己的实际情况提炼三个硬本领，2024年我需要修炼的三个硬本领是写作、个人品牌、销售技能。最后再运用一套完整的人生效率体系实现一生目标，一套人生效率体系由三部分组成：输入、自我管理、输出。接下来的一年我得加强输入：每天阅读三个小时。一年安排两次旅游。书中介绍了好多方法，我就不一一记录了，比如1万个小时定律，18个周期礼物法激励自己，每年点亮一个新技能，番茄钟，使用张萌萌姐的《赢.效率手册》工具，时间管理四个象限法则等。（都很实用的方法，我决定一一实践）其中我最受益最值得反思的是：我以前把密密麻麻的待办事项清单当成制定计划，写出来后发现自己根本不能按照这个进度完成所有的事，索性摆烂放弃。这次我终于理解到了如何有效管理自己的一天：定计划、列清单、排日程。定计划的时候就得下意识的去想：我想达成什么目标？这个目标思考好了，可以慢慢做出月计划、季度计划、年计划甚至是五年、十年计划。任何一件大事都不是只由一件事组成的，我们得把这个大目标分解一个个更小的点，这些小点就组合成了清单。比如：我的目标是月入1万，那我每天的目标是334元，我起码得做三个高客单价的店铺，每天成交三个利润100元的客户，再加两三个自助单。那我每天的工作就是上新、谈单、上新、谈单拍日程的时候，千万不要把一天的时间全部排满，而是把重要的事安排放在最佳的，它应该发生的时间内完成。比如我会把重要但不紧急像修炼硬本领写作这件事放在早起这段时间。再总结一下每日计划：先明确目标，再分解清单，最后把最重要的事放在最佳时间，用最佳的时间刻度排上日程，你就能拥有非常高效的一天。
而且在专注工作的时候，可以用上番茄钟，每25分钟休息5分钟，休息的时候可以听听音乐🎵。4：30早起写作，我已经坚持了一个多月，并且我的生物钟也调成了这个时间段。偶尔睡晚了，会超时或者赖床。但我一定会一一克服的，特别是克服即将到来的寒冷冬天。给自己一个机会，调整最佳状态！心无旁骛，向2024年出发！
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