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从医近20年，孩子鼻炎问题，在我的门诊上，我一向坚持一个原则，能食疗就不用药，能外用就不吃药，能吃药就不打针。 接诊近万名小朋友，无一例外，这是我的底线，也是我行医的初心。
早年也有好意的同学劝我别太实在，跟钱过不去。也有来跟诊的年轻同学问我：老师，你这半天10个有5个都不开药，白忙活了。 我常常一笑了之，但依旧我行我素。医院里有太多的家长愿意为孩子“一掷千金”，我却不愿意昧着良心，挣他们的血汗钱。 我们做中医大夫的，来看病的大多是普通老百姓，能帮一点是一点。 实际上大部分孩子的鼻炎腺样体肥大问题保守治用简单的方法就能解决，却还是有很多所谓“医生”坏了良心，让做手术。  我曾接诊过这样一位受手术“迫害”的孩子，4岁的娃，鼻炎伴有腺样体肥大，睡觉躺下就鼻塞，微微张口呼吸，睡不踏实。当地医生建议手术，妈妈求医心切，花费几万元手术，切除腺样体，术后半年内，频繁感冒，上呼吸道感染，鼻塞无法入睡，侧躺交替不通气，妈妈去当地讨说法没有结果，无奈，听人介绍找到了我。
刻诊：鼻塞，入睡困难，厌食，舌苔厚腻，水润，吃东西后易腹胀。 诊断：典型的脾胃虚弱型鼻炎，积食。 治疗： 内调：将新鲜带壳的白扁豆炒焦，将炒焦带壳的白扁豆敲碎以后再加上水，煎煮30分钟左右，最后再加上蜂蜜或红糖来调味，每天喝2次，坚持1周。 外用：中医局部塞鼻子方法。 1周后复诊，鼻塞几乎没有了，睡眠改善，舌苔明显转好，厚腻消失，吃饭情况改善。效不更方，食疗坚持使用2个周期，随访一年鼻炎再也没有发作过。  免费咨询鼻炎问题 此内调方是明代大医李时珍的经验方，原方出自其所著《本草纲目》！脾胃虚弱导致的没胃口和积食不适，非常适合。 中医认为，孩子鼻炎问题，大多是肺脾气虚，脾胃弱会导致肺气不足，这个孩子又是典型的脾胃虚弱体质。所以我给这个孩子调理的重点在脾胃，孩子脾胃强健了，积食一定会改善，体质也会变好，自然感冒和上呼吸道感染就会减少。从根源上解决了容易诱发鼻炎发作的因素，我又配合了中医塞鼻子的绝招，能够在5到7天快速改善孩子鼻甲肿大，鼻塞不适。
调理下来不过百十块钱，轻轻松松解决了孩子鼻炎和体质的问题。 白扁豆也是我在开药时常用的一味药，因为它经济实惠，而且药食同源，大人，小孩，老人都能用。白扁豆的一些妙用，分享给大家：
1.白扁豆是祛湿界的“常胜将军”，祛湿且不伤脾胃。 中医有一个流传了千年的健脾祛湿方——参苓白术散，里面就用到了白扁豆，组成有： 白扁豆、人参、白茯苓、白术、山药、甘草、薏苡仁、砂仁、莲子肉和桔梗。 它现在也有中成药，叫参苓白术丸，很多药店都可以买到。 人参，白术，山药，莲子可以调理脾胃功能，白扁豆，白茯苓和薏苡仁祛湿，茯苓和薏米是利湿。祛湿先健脾，脾主运化，水谷精微都要经过脾的运化，脾胃好了，湿气就不攻自破了。 有位李姓的患者，经常有头晕耳鸣的症状，看他的舌苔发腻，舌边齿痕明显，平时消化不太好，胃口差，惫懒不爱动弹。在此方的基础上进行加减，调理大半个月，自觉身子清爽不少，做事情也能提起来精神了。 建议此方和煮枣的热水一起服用，吸收效果会更好，当然，一定要在专业人士指导下定量。 2.白扁豆治失眠。 很多人经常爱生气，导致肝郁气滞，肝克脾土，肝属木，脾属土，肝气疏泄太过，横逆犯脾胃，会导致脾胃失和，脾虚无法正常供给上焦，心神失养造成失眠。 这类失眠属于肝郁脾虚型失眠，尤其是情绪不好时就会愈发严重，这种情况可以试试白扁豆佛手柑粥：
取佛手放水中煎煮，之后滤取药汤，再加入扁豆和粳米煮粥即可。 其中的白扁豆能下气降火，肝的疏泄改善了，脾胃协调，失眠的症状也能迎刃而解。 3.脾虚导致的肥胖，吃点白扁豆非常适合。 大部分人减肥时都会选择苦寒的大黄、芦荟等泻下药，但是很多人的肥胖是因为脾虚引起的。当脾运化水液代谢功能不足时，会导致水湿不蕴，泛溢肌肤，出现形体肥胖或浮肿，《素问·至真要大论》中也提到：“诸湿肿满,皆属于脾。”脾喜暖恶寒，寒凉的泻下药反而伤脾胃，加重脾虚和肥胖的问题。 脾虚导致的虚胖可以用白扁豆搭配砂仁、陈皮等一起来食用，发散行气，让补的脾气运行起来，不壅滞在局部。 最后提醒大家，白扁豆虽然属于药食同源的食材，但是吃的时候不宜过量，容易引起气滞，腹部胀痛等问题。 我一直认为，中医流传千年没有衰败，正是因为老祖宗留下了很多简单实用且能解决问题的方子。 而我们身为中医大夫要做的，就是记录下来这些简单实用的方子，让更多人能了解中医中药，让更多人能够通过中医药解决问题。 这也是我唯一能为中医贡献的我的微薄力量了。   我是中医耳鼻喉李瑞成主任，专攻耳鼻喉问题10余年，如果你或者孩子有过敏性鼻炎，鼻涕倒流，鼻甲肥大，鼻塞等问题，需要指导用药或者文章中药方需要免费指导用量，都可以和我说说，让我给你一些正确的建议和方法。 就在下方扫描二维码联系我，我会尽量回复每一个人。 点点“在看”鼻炎消失～ |
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