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气血弱，适合的8种锻炼方式1、金鸡独立2、还阳卧3、八段锦4、拍

 三戒AAA 2023-11-17 发布于山西
气血弱，适合的8种锻炼方式
1、金鸡独立
2、还阳卧
3、八段锦
4、拍八虚
5、搓手掌心
6、仙人揉腹
7、108拜
8、站桩

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