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“跑步,
在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里,
恐怕是最为有益的一个。
由于30多年从不间断地跑步,
我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到强化。”
村上春树说。
村上春树,日本现代小说家,
从1982年开始每天坚持跑步至今,
而且每年至少参加一次全程马拉松。
跑步是他日常生活的一部分,
也是他作家灵魂的最好诠释。
跑步虽然在体能层面看似是在消耗,
但在精神层面,却因为心灵的放空,
而成为了另一种给身体加油充电的方式。
问题还是那些问题,
而你已不再是从前的那个你!
来自: 烛光 > 《运动》
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