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不知道吃什么时赶紧安排这3款家常菜,营养丰富增进食欲,太香了

 带头卖萌的吃货 2023-11-22 发布于广东

现在外卖和饭店的菜色越做越花里胡哨,反而味道变成了千篇一律,这其中有预制菜的加入,也有因为吃腻了的原因,总之就是经常出现不知道吃什么的情况,这时候就不妨安排这3款家常菜,营养丰富增进食欲,实在是太香了,做法都在这里了还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的美食菜谱了,下饭解馋越吃越过瘾。

【莲藕焖五花肉】

主要食材:莲藕,五花肉,洋葱,葱花,蒜片,姜片,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽,蚝油,红腐乳,冰糖,红焖五花肉的做法大家做多了也吃多了,总有想换口味的时候,这不莲藕焖五花肉就马上来了嘛。

【具体做法】

1、莲藕洗干净锅里水开后下入莲藕大火煮45分钟左右,接着去皮切块,放锅里大火翻炒3-5分钟,煮莲藕的时候可以一并把五花肉也焯水了,再准备一个锅,五花肉冷水下锅加入葱段,姜片和1勺料酒,大火煮至没有浮沫出来即可。

2、锅里少量的油烧热下入五花肉煎至2面金黄,接着加入葱段,姜片和蒜片,爆炒香味后倒入1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1块红腐乳,八角,桂皮香叶等香料也在这个时候倒进锅。

3、倒入没锅食材的开水,大火煮开3-5分钟转中小火焖煮45分钟以上,再倒入莲藕段,继续焖煮30分钟以上,出锅前撒点葱花和盐,就可以上菜了,清甜不腻人。

【五花肉炒娃娃菜】

主要食材:五花肉,娃娃菜,干辣椒或者小米辣,生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精,同样是五花肉的菜谱之一,如果没时间做上面的焖肉,那还可以退而其次做炒娃娃菜,对于忙碌的工作日来说,这道菜更便捷和高效。

【具体做法】

1、锅里不加油烧至6成热下入五花肉片,全程小火把五花肉多余的油脂给煸炒出来,接着加入小米辣和蒜末爆炒出香辣味,最好是干辣椒碎也来一点增加鲜味。

2、接着加入半勺老抽,1勺蚝油,2勺生抽,快速翻炒均匀炒出底味,然后先下入难炒的娃娃菜梗先炒几轮。

3、炒至娃娃菜梗微微变软后,再把菜叶倒进锅里,再撒入适量的盐和鸡精,炒香后就可以出锅了。

【小炒牛肉】

主要食材:牛肉,泡椒,小米辣,蒜片,香菜,生抽,胡椒粉,淀粉,蚝油,老抽,这也是一道上菜快的小炒菜,微辣酸爽,有了这道菜起码是2大碗饭的饭量起步。

【具体做法】

1、牛肉切薄片后放碗里,加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,少许的胡椒粉和食用油,抓拌均匀腌制10分钟以上。

2、起锅烧油6成油温下入牛肉,把牛肉炒熟后马上盛出,留下炒牛肉的底油,升高油温爆香姜蒜末和泡椒段小米辣,香辣味一定要爆炒出来,再把牛肉倒进锅里一起翻炒。

3、再加入1勺生抽,半勺老抽,最后撒入香菜段,把香菜段也炒至变软断生,就可以出锅了。

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