准备食材:雪梨1个、话梅3颗、红枣4颗、银耳适量、百合干少量、陈皮少量、盐适量、百钻黄冰糖适量。 制作步骤: 1.将梨子洗净,带皮滚刀切成片状; 2.银耳提前泡发好,然后将其撕成小块; 3.将准备好的银耳、梨、红枣、话梅、百合干、陈皮一起放入锅中,加满清水后,再放入少量食盐; 4.大火熬煮,等到水开后加入冰糖,再转小火40分钟;熬煮过程中可搅动几次,方便出胶; 5.关火后,盛到杯中就可以喝了哦~ 小吊梨汤的汤色浓稠,胶质满满,清甜爽口,滋补又润喉。 银耳被炖煮的软糯,使得汤汁也略带粘稠,但喝起来却浓郁鲜美。 话梅的酸涩与梨子的清甜融合的刚刚好,酸酸甜甜很好喝,重点是还很养人呢~
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