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水晶虾饺做法

 笑溜达 2023-12-21 发布于辽宁

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水晶虾饺,又称为“水晶包”,是一道广东传统的点心。其制作方法精细,外形美观,口感鲜美。下面就详细介绍如何制作水晶虾饺。

一、材料准备

  1. 虾仁:500克

  2. 猪肥肉:150克

  3. 玉米粒:适量

  4. 红萝卜:适量

  5. 盐:适量

  6. 糖:适量

  7. 鸡精:适量

  8. 料酒:适量

  9. 生粉:适量

  10. 鸡蛋:1个

  11. 白醋:适量

  12. 姜汁:适量

  13. 玉米淀粉:适量

  14. 粘米粉:适量

  15. 开水:适量

二、制作步骤

  1. 准备虾仁:将虾去壳去肠泥,洗净后切成小块,然后用刀背拍成泥状。加入少许盐、糖、鸡精、料酒和生粉,搅拌均匀后腌制片刻。

  2. 准备猪肉:将猪肥肉洗净,切成小丁,同样腌制片刻。

  3. 准备玉米粒,胡萝卜:将玉米粒,胡萝卜洗净备用。

  4. 制作馅料:将腌制好的虾仁和猪肉混合在一起,加入笋丁,搅拌均匀。根据口味加入盐、糖、鸡精、料酒、生粉和姜汁,充分搅拌均匀。

  5. 制作水晶皮:将粘米粉和玉米淀粉混合在一起,加入适量的开水,搅拌成面团。盖上湿布或保鲜膜,放置片刻待用。

  6. 擀皮:将面团分成适量的小块,用手掌心压成薄片。使用擀面杖将薄片擀成圆形皮,尽量薄一些。

  7. 包饺子:将擀好的皮放在手心,取适量馅料放在皮中央,然后用手捏合皮边,形成饺子形状。注意不要让馅料外露。

  8. 上蒸笼:将包好的饺子放在蒸笼里,每个饺子之间要留有空隙。因为蒸制过程中饺子会稍微膨胀。

  9. 蒸制:将蒸笼置于已经烧开的水锅中,大火蒸制8-10分钟左右。注意观察饺子是否透明,如果透明就说明已经熟了。

  10. 出锅:将蒸好的水晶虾饺取出,放在盘子里即可享用。也可以根据个人口味蘸醋或者辣椒酱食用。

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三、注意事项

水晶虾饺是一种具有丰富营养价值的食品,其主要的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及多种维生素和矿物质。

  1. 蛋白质:虾肉富含优质蛋白质,对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

  2. 脂肪:虾肉中的脂肪含量很少,且几乎不含作为能量来源的动物性糖质。

  3. 碳水化合物:水晶虾饺中的碳水化合物含量较高,可以为人体提供能量。

  4. 纤维素:水晶虾饺中还含有一定量的纤维素,可以帮助促进胃肠道蠕动,有利于消化。

  5. 多种维生素和矿物质:水晶虾饺中富含镁、碘、磷等多种矿物质以及维生素A等维生素,对人体健康有很好的促进作用。

四、注意事项

  1. 粘米粉和玉米淀粉的比例要适中,约以3:1的比例为宜。如果全部使用粘米粉,做出来的皮会过于软糯;如果全部使用玉米淀粉,做出来的皮会过于硬实。因此,适当的混合比例能够使皮更加透明、有弹性。

  2. 在擀皮时,最好使用擀面杖轻轻擀开,避免过度用力导致皮破裂。同时,要确保皮边缘薄中间厚,这样包出来的饺子才会更加美观。

  3. 在蒸制过程中,要确保锅中的水已经烧开,这样才能保证蒸出来的水晶虾饺口感鲜嫩、透明有弹性。同时,蒸笼要保持密闭状态,避免蒸汽泄漏影响口感。

  4. 出锅后的水晶虾饺最好稍微放置片刻再食用,这样能够让皮更加透明、有弹性。同时,如果残留在皮上的水分过多,可以轻轻用餐巾纸吸干后再食用。

  5. 如果想要更加美观的水晶虾饺,可以在皮的边缘用剪刀剪出一些花纹或者用刀划出一些图案。这样做不仅可以让饺子更加美观,还能够增加饺子的观赏性。

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