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今年年初，闲鱼发布了闲置率 Top 10 的家电。 研究所本来以为上榜的会是跑步机、豆浆机、破壁机这些闲置常客。但一看榜单，惊掉我们下巴。第一名居然是「空气炸锅」。  图片来源：闲鱼 对于这个结果，超多网友表示不服。 并且即使是初次用空气炸锅，网友也表示没啥难度。第一次就做出了烤半只鸡——看看这焦褐的表皮，还撒上辣椒面，隔着屏幕都是香味。  图片来源：微博 我们也问了问身边人，买了空气炸锅会闲置的原因，大都是因为—— 不会用。 锅锅委屈哇！其实只要掌握方法，锅锅真的是懒人之光。 不管是快手美食、夜宵，还是小甜品，做出来都嘎嘎香！越用越上瘾，甚至要担心空气炸锅会不会过劳死。 这么好用的东东，不允许还有人没用过！ 今天就让大家实现「炸锅自由」，我们出锅，大家只管享受美食就好！ 抽 5 位小伙伴 免费送空气炸锅 快来试试，万一呢 👇🏻 并且，今天我们还整理了一份保姆级的「空气炸锅食谱」，超简单哦。🤤 只用一点油 就能吃出「炸后感」 空气炸锅本质上像一个「带风扇的简易烤箱」。 通过内部超大功率的风扇，让锅中的空气变成极速循环的热流，从而让食物脱水，表面也变得金黄又酥脆。🤤 简单来说，就是利用热空气替代「油」，达到油炸的效果。所以我们用它烹饪时，可以不用油或用很少的油。 下面这几份菜原本都是「大油田」，但用了空气炸锅后，只需要一丢丢油就能做出「炸后感」。👇    复制外面餐馆才能 吃到的硬菜 有些时候我们受制缺少合适的厨房器具，很多我们想吃的菜都没办法做成。 比如烤箱，配备起来就相当麻烦。😭 但是空气炸锅，一锅更比六锅强。入手它，你就相当于拥有了油炸锅、多士炉、烤箱、干果机、烧烤炉、煮蛋器…… 很多只能在外面才能买到的菜，家里也能轻松做。     快手做出大美味 得益于空气炸锅的封闭制菜以及内部的热流循环，你几乎不用去想着翻动它；恒定的火候，也不需要你担忧火大火小…… 只需要放进食物，选择合适的温度、时间，然后摆好餐盘等待即可！ 所以对于厨房小白，或者是单纯的懒癌吃货们，它都非常友好。😍 早上做早餐，晚上搞夜宵，时间紧任务重那不妨用它搞点快手的菜式 778。👇   看到这里，也许有朋友会担心—— 空气炸锅是不是很难洗？ 真的还好。 首先烹饪全程几乎不怎么用油，不太会出现「油漫金山」的现象。其次大多数空气炸锅都是不粘内胆涂层的，清洗起来很方便。 图片来源：作者提供 如果你想把这一步都省掉。 嘿嘿，建议你直接用「锡箔纸」！用完就丢，不脏锅底，将懒惰进行到底。 图片来源：网络 前面我们给大家分享了一些食谱，但其实「做菜」这件事儿只开发了空气炸锅一半的能力。 它还有一项非常厉害的功能——一锅回春。 接着往下看。👇 让食物 回到刚出炉时 很多我们没吃完的酥脆型食物，放置一段时间后就会受潮变得软趴趴，口感味道大打折扣。 但空气炸锅的极速循环的热流，会带走多余的水分，让食物恢复到刚刚出炉时的酥爽口感。 比如前一天买的馅饼。放在冰箱里一晚上，变得软趴趴 👇。 用空气炸锅热一下，立马回到刚刚出炉时的外脆里嫩，带回夹杂着肉香的人间烟火气。 肯德基疯狂星期四买回来的，吃不完的炸鸡腿子。 用空气炸锅搞一下，我还以为是星期四夜未眠。😍 当然，薯条也是！ 开封的坚果受潮了，来叮一下—— 简直完美有没有。 看到这里，大家应该知道空气炸锅是懒人之光了吧！是不是已经很想拥有了哇—— 抽 5 个小伙伴 送空气炸锅 快来领取空气炸锅吧！ ➊ 点击下方 关注 丁香生活研究所 ❷ 回复关键词 「炸锅」 即刻获得 今天的内容来自「丁香生活研究所」。 他们会用专业知识，帮你避开生活中的套路和陷阱，把每一笔对于健康的支出，都用对地方。 你可能还感兴趣： ▎爸妈，用烘干机真的比太阳晒更好！ 第一波拥有烘干机的朋友已经实现了「干衣自由」，但还是有很多人持观望、质疑态度。 今天研究所请来家电和纺织品行业专家，从原理到选购一次性讲清楚，文中还有 5 款烘干机推荐！ 扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复「3」即可查看 ▎一种很危险的食物，爸妈却很爱用来炒菜！ 作为漂泊在外的打工仔，一年四季都会收到来自父母的投喂。 饺子、香肠、辣椒油……基本都不需要自己买，时不时就收到一大包。 但有一种东西，我们建议你千万别让爸妈寄，还要提醒他们自己也别吃！ 扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复「3」即可查看 ▎快收藏！这样囤菜一个月都够吃（附蔬菜短缺应对方法 不囤点蔬菜， 心里就不踏实小伙伴看过来。 我们今天做了一篇超详细的囤菜指南，提前做好准备！ 扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复「3」即可查看 本文合作专家 章沪川 专栏美食作者 本文审核专家 兰晓芳 中国农业大学食品加工与安全硕士 策划制作 策划：杰梨米 | 监制：Emma |
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