------------------------------ 在我们家的日常餐单上,虾的出镜率可是超级高的! 不仅仅是因为它含有能促进宝宝骨骼生长的王牌营养素钙和磷,口感上也是比猪肉、牛肉更加的鲜嫩顺滑,处理起来也非常容易,怎么做都好吃~ 关于虾的食谱分享过不少,蒸、烤、煮、炒基本做了个遍,但今天这道『超级虾排』依旧让我惊艳,鲜虾和面包糠的碰撞,那香味厨房门都关不住! 平时不爱吃蔬菜的还可以剁碎放到虾泥中,我儿子蘸着番茄酱或是搭配面条一起吃,完全不抗拒,简直是忘我的境地。 |超级虾排| 操作时间:30分钟 主料 配料 生抽:1克 白糖:1克 食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量 虾仁用柠檬腌制15分钟左右去腥,剁成虾泥。 -3- |
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