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好状态(Well-being)· 青少年多维度问题解决方案

 怀众心理 2024-03-15 发布于福建

青少年恢复“好状态”(Well-being)

必须采用综合解决方案




这几年,青少年问题呈井喷状态,我们机构的青少年来访者数量也直线上升。不断深入一个个青少年,看到他们不断铺开的内心图景,看到他们所处的学习和生活环境,身边的各种关系,真的感慨:青少年很不容易!

1、父母的需求底色是生存,他们从小到大的生活都是如何在丛林里竞争生存的经验;孩子的需求底色是存在,他们生活在物质优渥的时代,更多思考的是一个人如何更好地活着。父母和孩子的需求底色不同,导致双方互不理解,难以产生真正的连接和情感互动。

2、父母收获的丛林竞争经验对孩子的适用性较低,孩子在自己的成长阶段,不管是内在世界还是外在压力,都缺乏被懂得和有效的引领与支持。

3、青少年正处于身体心理急剧发展的时期,个体内在有众多人生初体验的动荡;外在又是学业压力最繁重阶段,找不到可以喘息的空间和时间。生命能量无法流动,处于卡住的状态。

4、青少年正处于建立“自我同一性”阶段,我是一个怎样的人?是此阶段的注意力重点。但无法获取合适的资源和正向自我确认途径…

综上,我国青少年学习问题及心理问题高发,其背后的原因是多方面的。

因此,怀众认为,要使青少年恢复“好状态”(Well-being),也必须采用综合解决方案

全面专业:多模式方法,七个维度全面评估



理论依据:我们借鉴美国心理学家、美国行为治疗协会前主席拉扎勒斯(Arnold A. Lazarus)的多模式方法(The Multimodal Way)。

用系统、综合的方法评估、陪伴、支持青少年,使青少年恢复“好状态”。

部分团队成员展示

专业团队:类学博士领衔,超十年一线工作资深心理咨询师团队全科医生、中医师、拍打师团队助力

个性化解决,量身定制干预方案



一对一专业心理咨询

01

咨询师将跟孩子将建立一个稳固、信任的咨访关系。运用心理学的方法,对孩子所呈现的心理适应、家庭、学习、成长、人际交往方面出现的问题提供心理援助。

家庭治疗

02

整个家庭一同参与,旨在处理整个家庭系统中的关于家庭成员的互动与关系、家庭问题矛盾、家庭发展成长部分着力,从家庭系统角度去解释个人的行为与问题;个人的改变有赖于家庭整体的改变。

社会实践

03

让孩子与社会直接接触,体验社会中的人际互动、自我历练成长、获得来自社会的滋养,提升成就感和价值感。

艺术熏陶

04

心理学家温尼科特曾指出“对于创造性生活来说,我们不需要特别的天赋。这是一种普遍的需求,也是一种普遍的体验。”

艺术熏陶对于孩子来说,也是如此。他不需要特别的天赋,他给孩子创造出更高层次的需求和体验。

户外走山

05

通过户外走山活动,与大地和自然直接结合。在走山过程中,会有专业咨询师带领孩子一起体验回到内在的心理活动。暂时离开钢筋水泥的平房,让孩子回归到自然的天然感受中。

身体工作

06

怀众心理有专业的拍打团队,通过双手振动身体,慢慢冲击开那些原本淤堵循环不通畅和气血代谢障碍的地方,使不通的地方通畅。达到身心舒适的状态。以心促身,以身促心同步发展。

儿童青少年人际团体辅导

07

团体对孩子来说是最好的成长方式,大部分孩子都能从同伴中获得最有效、信任的支持。

结合孩子的实际情况,一对一咨询将结合:身体工作,团体辅导,户外走山,社会实践等部分进行。

在每一次的互助式体验团体中,孩子容易看到了别人的多面,也展现了自己的多面,促进孩子爆发了不敢面对的问题,也能助他们解决了困惑已久的人际困扰,收获美好的关系和建立这样的关系的能力。

定制化服务流程




首次访谈:项目顾问(二级心理咨询师,全程陪同跟踪)针对青少年,父母,家庭(可选)进行结构化、系统性访谈,搜集完整资料。

评估与方案:项目顾问组建专家团队(不少于三人)。会同来访者与家长,对来访者进行多模式评估,绘制《维度剖面图》,确定需要干预的主要问题,制定个性化解决方案。

实施方案:由专长咨询师开始实施方案。项目顾问全程跟踪。结合来访者及主要咨询师意见,项目顾问有可能在期间会引进其他促进来访者成长效果的方案。

跟踪进度:项目顾问全程前中后评估来访者状况,根据各方反馈评估项目进展,项目效果。方案结束后出具项目报告,确定结案或进一步成长计划。


适合什么样的青少年




1、抑郁焦虑等情绪困扰:无法从生活和学习中获得兴趣、价值感、意义感等。

2、厌学,休学,学习困难。

3、人际交往困难:沉迷网络游戏,回避社交,封闭自我心理等。

4、自我效能感低下,自我评价低下:无论何种状态生活,都无法获得自我效能感。

5、初三高三备考阶段:面临考试压力,成绩下降,无法调整好自我心态,耐挫力低等。

6、无上述困扰,旨在希望能有一个更好的成长状态,突破自我,达成更高的自我成就的孩子,本项目会支持这部分孩子去实现自己的更高目标。







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项目费用



01
基础成长包:访谈+评估与方案+10次一对一咨询+2次父母(家庭)咨询+总结报告  11900元
02
深度陪伴包:访谈+评估与方案+20次一对一咨询+4次父母(家庭)咨询+总结报告  20900元
03
阶段助力包:访谈+评估与方案+8次一对一心理支持+2次父母辅导+总结报告  9900元
04
地址:厦门市松柏大厦写字楼20楼
05
咨询:高老师18905925311

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参考书:【美】阿诺德 拉扎勒斯著,方莉、程文红译:《简明综合心理治疗——多模式方法》(BRIEF BUT COMPREHENSIVE PSYCHOTHERAPY: The Multimodal Way,1997),北京:商务印书馆,2009

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