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《千金要方》里记载了一种治疗肝病的呼吸练习法，具体做法是这样的：如果你得了肝病，就要通过特定的呼吸方式来调理。在半夜之后呼吸81次，鸡鸣时呼吸72次，天亮时呼吸64次，日出时呼吸54次，辰时（早上7-9点）呼吸45次，已时（早上9-11点）呼吸36次。但在做这种呼吸法之前，你需要先做340次的左右导引动作来热身。肝病主要有四种类型：冷痹、气疾、邪风和热毒。无论是哪种类型的患者，只要安心调整呼吸，按照这个方法去做，都会有所改善。书中还提到，肝病患者常常心情忧郁、思绪悲观，容易头部和眼睛疼痛。在相面学上，肝脏问题通常表现为脸色发青，以及梦见穿青衣的人、提刀持杖的场景，或者狮子虎豹等令人惊恐的动物。此外，书中还介绍了一种名为“千金闸”的手印功法，也被称为“金钢杵”。练习时，要把两个大拇指屈向掌心，然后轻轻按住肝脏对应的风窍。这个风窍位于无名指的第三内侧，靠近中指的叉缝处。找到这个风窍后，两手同时握成拳头，但不要用力。接着，把左拳放在肝脏部位的外面，再把右拳叠放在左拳上，也紧贴在肝脏外面，同时两肘向左右分开，张开两侧肋骨。这样就完成了手印的结法。在结手印之前，需要先盘腿坐好。坐定之后，就可以开始握手结印了。同时调整身体姿势，保持脊柱竖直、胸部微含、眼睛微闭、呼吸平稳。这些准备工作做好后，就可以开始运用特定的口诀进行练习了。这个功法还有两个字的梵音咒语：“哥”和“哦”。练习时，“哥”音用来吸气，发出的是刚硬的腭音；“哦”音用来呼气，发出的是柔和的腭音。在念“哥”的时候，要把音拉长，配合吸气，让气息直达肝脏。然后转念“哦”音，同样把音拉长，配合呼气，让气息从肝脏排出。在念这两个梵音的同时，必须集中注意力在肝脏上，感受音符的震动与肝脏的结合。同时，外面的手印也要随着音符的起伏微微移动，但不能用力重压。念音的大小以自己能听到为标准。这样反复念音、吐气、纳气、存想多次后就可以收功了。收功后，再做一些导引动作来巩固效果：将两拳贴着右侧肋骨，由下向上推至“右期门穴”，再下推还原。同时，将身躯缓缓向左扭转，顺势移到左侧肋骨下贴着。然后向上推至“左期门穴”，再下推还原。同时把身躯向右扭转。这样左右各操作三五次。最后把手掌放开，十指交叉，两掌心相平，覆盖在胸部鸠尾骨上，左右回环反复熨贴期门穴与膻中穴。这样操作三五次后，就完成了整个练习过程。经常练习这个功法，能够帮助排除肝脏积聚的风邪毒气，对治疗肝病非常有益。
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