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半夜总是醒,醒后睡不着,用一个中成药把睡眠找回来

 白芨先生 2024-03-20 发布于陕西

文/温暖中医

人生有大愿力,而后有大建树。

这个中成药说明书上写着可以用于多梦易醒,有的人睡后容易醒,醒后再也睡不着,这个中成药针对的就是这种情况,它的名字叫交通心肾胶囊。

交通心肾胶囊:黄连、肉桂、益智仁、枸杞子、山茱萸、女贞子、菟丝子、地黄、石菖蒲、远志、酸枣仁(炒)、陈皮、泽泻。

从名字上看,这个药可以促使心肾相交,那么,我们大家就知道,造成这种局面的原因之一就是心肾不交,心火下不到肾,肾水上不到心,水火不相容。会怎样呢?心火偏亢,扰动心神,神乱了,人就醒了,睡不着了。

黄连可以泻心火,黄连很苦,苦味药有清热泻火的功效。用黄连清理浮游的心火,同时黄连还能引心火下行,它有这个作用。

但这不能从根本上解决问题,因为导致心肾不交,心火偏亢的根本原因是肾阴虚,用地黄、山茱萸、女贞子、枸杞子滋阴补肾,这些都是滋阴的良将,只有当肾阴充足,才能向上制约心火,所以滋阴是很关键的一个环节。

肾阴要补进去,前提是必须把湿气泻出去,在有湿气的情况下,还一味地滋阴,就等于湿上加湿。

湿气怎么泻?用泽泻就可以。我们大家都知道茯苓可以泻湿,引导水湿从小便排出去。泽泻和茯苓功效类似,而且泽泻更擅长泻肾湿,肾里面有排不出去的积水,用泽泻效果更好。

肉桂、菟丝子、益智仁补肾助阳,菟丝子性平,肉桂性热,肉桂是热药,肉桂还有引火下行的作用。

我们在前面提到,肾阴虚则不能向上制约心火,而阳是主动的,换句话说,肾阳是肾阴向上的原动力,在肾阳的作用下,肾阴得以上乘,以济心火。

这是一方面,另一方面,阴虚了以后,阳气藏不住,虚阳也会往上飘,聚在上焦,使心火更旺。用一点肉桂,能够把虚阳引到肾,使其回归故里。

石菖蒲和远志是常用的一个药对,在这里提供一个外力,帮助心肾相交。陈皮行气,把各个脏腑的功能带动起来,目的也是推动心肾相交。

最后用酸枣仁安神助眠,酸枣仁是治疗失眠的常用药,入睡后易醒也是失眠的表现形式之一,那么,在这种情况下,针对性的加入酸枣仁是有好处的,可以说酸枣仁在这里是锦上添花的。

在整体的作用下,最终使阴阳调和,心肾和谐统一,心神得安,睡眠自然就会变好,这就是基本的用药思路。

凡因心肾不交而多梦易醒的,可以服用交通心肾胶囊。前提是,你是阴虚体质,容易烦热烦躁,有腰膝酸软、面赤颧红、口干咽燥、潮热盗汗、舌红少苔的症状,这些都可以作为辨证的要点。

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