金钱豹硬功功法，是武术气功中一种濒临失传的独门功夫，据传于西藏，乃喇嘛禅修功夫之一。观其姿势动作与瑜伽的猫伸展功、虎功有着相通之处。密宗的练法有比较浓厚的瑜伽色彩，然锻炼时又明显地采用中国功夫的调息、调心内外兼修之法，可见武术功夫的发展也有“洋为中用”的地方。金钱豹硬功功法，长期演练可感到气血充盈，面目红润，精神焕发，浑身上下有用不完的力气。功成后能意领气走，手可握碎破璃杯，头可将木板撞碎，铁筋撞弯，但人却安然无恙。戒忌：体弱病重者不可练习此功。 本功每日早晚各练一次，练习此功者严禁喝酒、饮茶、吃辣椒及味精等，百日内不可行房事，其功法如下： 第一式：金豹凝神 姿势：双膝跪地，两脚并拢，上身前俯，前额着地，两手略分开，曲指抓地，两大拇指掌指关节处顶住睛明穴（即眼内角外上方），时间为15分钟。 要领：舌顶上腭，提肛，闭目，意守丹田，全身放松。 第二式：灵豹上树 姿势：四末着地，五指分开，指尖撑地，两手比肩稍宽，曲臂；右腿在前，左腿在后，两脚相距一尺，后跟抬起；抬头，目视前上方，如欲上树状。 要领：意守膻中穴，提肛，舌顶上腭，嘴吸鼻呼，呼气时咬牙瞪眼，一呼一吸为一次，共18次。 第三式：嬉豹下树 姿势：头顶地倒立。两脚分开或并拢均可，两手叉腰，大拇指按章门穴（第十一浮肋游离端之下际），食指按太乙穴（脐上2寸旁开2寸），中指按天枢穴（脐旁2寸）。鼻呼鼻吸。 要领：意守膻中穴，舌顶上腭，咬牙，提肛。时间2至5分钟。 如开始时倒立有困难，可以两手按地以助之，待功力渐增后再撤手叉腰。 第四式：戏豹打滚 姿势：先仰卧，然后两腿及背部腾起上翻，后脑及两肩胛着地，两手无名指按住委中穴（膑横纹中央），大拇指按足三里（腘骨下3寸，胫骨旁1寸半），余指自然轻按。 要领：意守膻中穴，舌顶上腭，提肛，闭眼，鼻吸鼻呼，呼尽时咬牙，同时大拇指、无名指用力，一呼一吸为一次，如此36次。 第五式：烈豹探爪 备一小铁锅，内装半锅黄砂，练功前先将砂炒热，随功夫增进，砂温亦逐渐升高，以红为度。 姿势：两腿叉开成马步，嘴吸气，吸满闭气，同时左手抓砂，右手按右膝盖，鼻呼气时放砂。再换右手，左右交替各抓100下。 要领：舌顶上腭，提肛，十趾抓地，咬牙瞪眼，全身用力，意守抓砂之五指；放砂时全身亦随之放松。 第六式：逸豹吸丹 两脚分开相距三脚宽，俯身，两手大拇指按住内踝，中指按住昆仑穴（外踝后与跟腱之间）。嘴吸，咽气，鼻呼，共50次。 要领：舌顶上腭，提肛，十趾抓地，意守膻中穴。 第七式：悠豹守意 姿势：两脚并拢站立，两手按住下丹田，右手叠于左手上，轻轻按摩，左转36次，再右转36次。 要点：舌顶上腭，提肛，十趾抓地，两眼闭合，意守丹田。
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