中医角度讲,陈皮茶就像一位体贴的家庭医生,帮助我们解决身体里的“湿气”和“痰浊”问题。陈皮其实就是我们熟悉的橘子皮经过长时间晾晒储存而成,它自带一股陈香、味道微苦,属于温和且有益的药材。 在中医体系里,陈皮与我们的脾脏和肺部紧密相连,能够起到理顺脾气、让脾胃更好地工作,还有像吸湿器一样把体内多余的湿气抽走,以及化掉积聚的痰液。 简单来说,人的脾胃就像是身体的能量加工厂和水分调节器,如果受到湿邪的影响,就会打乱体内新陈代谢和血液流动的正常节奏。 陈皮在这时就如同一把神奇的钥匙,能帮助开启和恢复脾胃正常的运作机能,促使体内多余的水分顺畅排出,同时也能化解那些引起不适的痰液,让身体重新找回平衡和健康状态。 所以,喝陈皮茶就是一种很接地气且温和的养生方式,有助于健脾、去湿和化痰,让人感觉更加舒适和清爽。 XIAN XI TANG 陈皮的六种黄金搭配 1.陈皮茯苓茶 XIAN XI TANG 功效:这款茶就像一个天然的“湿度调节器”,陈皮能帮助体内排湿化痰,茯苓则擅长驱除湿气。 适用:如果你发现自己脸上容易出油,大便黏糊糊不成形,那么这款茶非常适合你,可以时常享用,帮身体赶走湿气困扰。 2.陈皮玫瑰茶 XIAN XI TANG 3.陈皮茉莉茶 XIAN XI TANG 4.陈皮生姜红枣茶 XIAN XI TANG 5.陈皮山楂饮 XIAN XI TANG 6.陈皮黄芪茶 XIAN XI TANG |
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