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身边总有一类人，一年四季，不管感冒不感冒，痰就是多的吐不完，到哪哪都吐，有时候还总感觉喉咙里不畅快，有异物感。但是用了化痰药，也没什么效果，其实啊，中医上讲：“见痰莫治痰”！痰不过是一种假象，背后的根源才是疾病！  比如说最常见的就是脾胃亏虚了。脾胃不仅是食物的加工厂，而且还是水液运化的场所。简单来讲，就像是一个水泵，把水液泵往身体各处，如果脾胃出现问题，水液运不走，就会慢慢的汇集成痰湿。  这时候不仅会变得痰多，还总是腹胀不消化，吃饭也变得没胃口，大便还总是不成型，舌苔也是黏腻发厚，对于这种情况，痰多的根源其实就是在于脾胃太虚了！可以通过健脾胃的方式来达到化痰的效果，比如说，香砂六君汤来加减。  再一种情况就是肝郁了。 肝脏一直以来都被中医称作是“将军之脏”，主气机，必须顺着来，稍微一点不如意，肝气就郁结不通了，尤其是长期心里憋事，或者是生活压力大，就非常容易出现肝气郁结的问题！  气不顺，体内津液输布失利，毕竟气能化津，调节津液的分布。肝气不畅了，津液也会堵滞，进而郁结成痰，这时候，不仅痰多，还特别容易伴有情绪郁闷，胸闷烦躁的情况，舌头要么是鼓胀的像充气一样，要么就是瘦窄倒三角形。对于这种痰多的情况，就要以疏肝化痰来同步进行了，比如参考个半夏厚朴汤来加减。 最后一种就是肾虚！ 肾中阳气不足，对水液的蒸腾气化能力就会减弱，水湿就会堆积在体内，尤其是长期咳嗽，病程时间较久的，基本上都会伴有肾虚的情况，久病及肾，伤了根本！  这类朋友平时除了痰多，还容易出现小便多，尿频尿急，夜尿增多的情况，有的时候稍微遇寒，还会流清涕，容易犯困，怕冷的厉害，舌根处明显会有一片白腻苔。这种情况调理的话，就要以温补肾阳为主了，比如说参考个真武汤来加减。  尤其是要注意，凡是病程时间久，还有一些身体容易生病的人，比如老人小孩。调理的时候，一定要重点顾忌肾脏先天根本！  好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！ |
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