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这是我日更写作的第637天  前两天，有个学员在看到我早上去跑步，然后上午还写了一篇4千多字的文章，就问我是跑完步就回来日更的吗？
因为她觉得我一早上可以做这么多事情，有点不可思议。 我的回答是：是的，我一般是早上四五点钟就起床，然后洗漱、冥想，5点半准时做社群分享。 社群分享后，我的第一时间是去公园跑步，七点左右回到家开始日更。 我是如何在短时间里面完成这4千字的文章呢？ 因为我的文章并不是我当天早上就想好的，而是我平时利用碎片化时间去思考这个话题。 我已经想好了框架、选题、从什么角度切入，到了早上的时候我就输出打字，加润色排版就可以了。
那提前想好有什么好处呢？ 1. 平时利用碎片化时间去思考，我就会对文章内容有个大概了解，我就不容易焦虑，输出的时候就会很流畅，自己心情会变好，心情好了，思维就会活跃，做事效率就会提升。 2.平时利用碎片化时间去思考，就会大大降低自己对写作这件事的困难度，因为我的心里没有畏难情绪，我就会更加乐意做这件事，我的执行力就会大大提升。 3. 平时利用碎片化时间去思考，让我有一个更加充分的时间去搜索、准备，可以让自己的文章看起来案例更加丰富，思考更加全面。 4. 平时利用碎片化时间去思考，可以让我养成凡事都思考的习惯，能帮助在做其他决策的时候，会更理智，不容易出错。 5. 平时利用碎片化时间去思考，我就不会每天无所事事，刷手机、闲聊、八卦，我的时间利用率会更高，能创造的价值会更多，我今年可能的年度目标才有可能实现。 所以，利用好碎片化时间去思考，让自己养成思考习惯，真的有百利无一害的。
以前我看到身边的人，每天做事效率很高，比如每天读书、写作、做主业、副业、家庭关系也经营得很好，就会很羡慕别人。 于是我就思考怎么提升自己的做事效率呢？ 然后我就发现，我身边做事优秀的人，他们平时做事的时候都有主动思考的习惯。 比如做事之前，先思考我们每天要做的事情中，哪些是最重要的20% 的事情，这20% 的事情是会给我们带来 80% 的价值。 然后就在自己精力是 80% 的时候，就做重要的20%的事情，这样就可以产生一个很好的效果。这就是大力出奇迹。 比如我们每天在梳理自己滴答清单里面的待办事情的时候，发现有相当一部分是需要思考的，比如，写作、销售、经营关系、做产品、赚钱等等。 如果在做事之前，就把这些事情的话题、灵感，流程，框架，话术，都提前想清楚了，那做事效率就会提升很多。 比如我们每天到了公司，第一件事不是先开始工作，而是先写下今天的工作计划，把这些重要的热身动作做好了，才会磨刀不误砍柴功。 所以，我们如果要提升自己每天做事的效率，在平时空闲的时间，就可以多思考这些事情应该怎么做更好，更有效率，你思考越多，做事的效率也会越高。
但以前我做事就不是这样，我经常会觉得先干起来再说，总是懒得去思考。 因为大脑有一个「最小耗能」原则，做一件事如何做耗费能量最小，它就会选择怎么做。而思考，是很耗费能量的，是费力的。 所以我为了逃避思考，就用战术上的勤奋，去掩饰了自己战略上的懒惰，选择做一些自己觉得愉悦，不用思考、看起来最容易、做起来也最容易的事情。 于是，我花了很多时间，做了很多事情，但发现自己进步非常慢，每天做事非常低效。所以，我就会经常陷入一种自我怀疑，内耗的状态里面。
所以，如果你也想提升自己的做事效率，你可以在每天开始工作前，就可以先做以下准备—— 1.先看一下自己每日待办计划里有哪些事情？ 2.我为什么要列这些计划？ 3.这些计划和我的目标有关系吗？ 4.完成这些任务，需要做哪些准备工作？ 5.完成这件事的核心要素是什么？ 6.哪些动作是不重要的，甚至是可以省略的？ 把这个流程都思考一遍，减少一些废动作，先做重要的事情，就会事半功倍。
其实想想，也挺可怕的。如果我当时没有养成写作思考的习惯，一直用过去的方式做事，只是在特定的时间去思考，其他时间不思考，慢慢地我肯定会和别人拉开差距，我肯定会继续焦虑，而且还会影响自己的成长，真是得不偿失啊。 更糟糕的是，如果这种思维方式，出现的次数多了，就会养成自己一种习得性无助的习惯，慢慢地我就成为了一个伸手党，就不会去主动思考解决问题了，大脑就会一直停留在固定型思维的模型里面走不出来。 而且随着年龄的增长，我只会更加容易焦虑迷茫，每天都活得很痛苦。 所以，我觉得自己挺幸运的，能及早想清楚这一点，让自己慢慢养成片段思考的习惯，我相信这个习惯会让我的成长速度就会成倍地增加。 如果你也想提升自己的做事效率，那你在走路、吃饭、看电影、看书、闲聊、学习的时候，逼自己多主动思考一下，如何把每一件事做得更好？ 让自己养成思考的习惯，那你的做事效率也会慢慢提升的。 与你共勉。 祝： 每天进步一点点！ 破茧成蝶成长社群由罗罗和姿巧两个人发起，是以“年”为周期运行的面向个人成长的年度陪伴社群。 这是一个有温度的社群，也是一个充满正能量的场域。
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