许多人只要稍有不适，便会遭遇腹泻困扰，大便形态异常，甚至粘附在马桶上。很多人以为是湿气重，一通调养下来，也没得到任何改善，很显然是找错了病根。《医宗金鉴》说道：“内伤饮食劳倦, 则损从肌肉脾始；饮食减少, 肌肉消瘦, 大便溏泻, 脾劳也……则气日耗”。比如春天时诺如病毒高发，容易侵袭胃肠道，引发腹泻症状。然而，在同一个教室内，有些孩子会因感染病毒而需要前往医院输液治疗，而有些孩子却能够完全抵挡住病毒的侵袭，保持健康。那些脾胃健康、正气充沛的孩子，每天饮食规律且营养丰富，身体阳气旺盛，自然就不容易拉肚子或感染疾病。中医常说，“脾胃为后天之本”，只有养好脾胃，正气才会足，正气足了，疾病不缠身，才能再谈其他。养脾胃不能靠吃药，食养才是最靠谱的办法，当然也是需要长期坚持下去的。尤其是上了年纪的朋友，大家都默认一件事：日常调理好了，疾病自然也就不会找上门。关于大家关心的脾胃问题，其实厨房有种常见的食材，吃对了就能起到可观的调理效果。
姜自古以来就被称为“还魂草”，性辛微温，能入肺、胃、脾经，具有养胃、减肥、祛风散寒、预防感冒的功效。现代研究表明，生姜中的成分能促进，血液流动，振奋胃功能，达到强健脾胃、温热身体的作用。但姜有辛辣味，单独吃极易上火，很多人对姜都望而却步，与此相对，醋泡姜就是一个不错的选择。电视台曾专门报道北京国医大师路志正健康长寿的秘密，就是吃这醋泡姜。每天3片醋泡姜，路老虽已99岁高龄，但身体依然硬朗，体检表明他“90岁的年纪，40岁的身体”。心脑血管疾病，作为健康路上的拦路虎，其预防与调理的重要性不言而喻。而醋泡生姜的组合不仅能够帮助清理血管，预防堵塞，更在预防脑梗、心梗等心脑血管疾病方面效果显著。虽然姜、醋都是厨房常见的，但自己在家做难度很大，卫生也很难达到标准，容易滋生细菌，得不偿失。除此之外，比例不对，材料不好，都会让效果大打折扣。今天给大家精心挑选的这款恬禾亦醋泡姜，以古法配方为基础，精选食材，不含添加剂。国内高级食品研发团队把控品质，更好保留了原料营养，一推出就深受大众好评。厚度、大小入口刚刚好，姜片鲜嫩，芳香四溢，少了姜本身的辛辣味道，酸酸甜美味。每天早上一碗清香的小米粥，配上三四片醋泡姜，口感丰富，又能滋养身体。吃上两周，手脚暖和了，痛经也减弱了，身材也没那么水肿，变得轻盈多了。而在中医看来，脾、胃是人生存的根本，“内伤脾胃，百病而生”，当脾胃功能正常，很多问题都能迎刃而解。姜性温，能止胃寒、解腻助消化，民间素有“饭不香，吃生姜”的说法，同时醋能帮助促进食欲。每天吃几片醋泡姜能帮助调养脾胃，跟胃寒、胃胀、消化不良等问题说再见。体内湿气肆虐，姜可温中煽动寒，寒湿除了，水肿也就消了，醋还可清肠毒，轻松养出好身材。醋中的营养成分对心血管、血脂有一定保护作用，姜可保护心脏。醋泡姜的养生方法也被大家熟知，每天早上吃两片醋泡姜成为很多养生人士的选择。这里说的姜跟咱超市买的可不一样，超市姜多为菜姜，姜肉肥实，但药用价值并不高。小黄姜含有的姜黄素、姜辣素是普通生姜的3倍。姜黄素具有——抗炎、抗氧化、降低肿瘤风险、预防老年痴呆。陈醋色泽黑紫，绵、酸、甜、醇厚，回味悠长，在腌制过程中能够更好的收敛了姜自身的宣发特性，又能活血，搭配食用效果更好。然后将切好的姜片浸泡在陈醋中，密封于坛中发酵，剩下的就交给时间了。 长达40余天的发酵，遵循古法炮制，香味尽于生姜之中，通过醋的酸，姜变得平和，食之芳香四溢。从鲜姜到成品，每一道工序都遵循古法，精耕细作，只为每一口非凡。而且产品是经过长达半年以上测试和专业认可后才被允许推上市场，经过多重检验，品质尽可放心。如果你脾胃虚寒，消化不良，常常手脚冰凉，容易感冒，早上就吃三片，酸的过瘾，辣的温顺，吃到胃里暖暖的，会特别舒服。“人这辈子，在职时，年轻时、朋友遍天下。老了，还有联络的，也就几个老友，往生时，能够守护的，也就几个亲情子女。无论多富贵显赫，到老了都是平等的！我们希望佛教慈悲济世的精神，惠益每一个需要灵魂归处的生命。”愿我们每个人，都老有所依，有人照顾，幸福安康，可以安详生活、安详地往生。
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