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大寒吃5种“根菜王”最养人!健脾、补肺还益胃,吃到就是赚到
根菜可以简单理解为“生在在泥土里的菜”,萝卜、胡萝卜、莲藕、牛蒡、山药、南瓜、魔芋、大头菜…推荐素食谱香菇烧萝卜-材 料-萝卜500...
立秋养生这样吃最好,润燥、护肝又养肺!
立秋养生这样吃最好,润燥、护肝又养肺!立秋后,饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物,以助肝气,多食用平肝润肺的食物,如百合、藕、土...
滋阴潜阳、驱寒活血,素食进补指南
1、南瓜去籽洗净切条,土豆去皮洗净切条。北豆腐2片,胡椒粉1克,黑皮菇50克,酱油10克,老抽5克,玉米淀粉10克,生姜、辣椒、盐适量。...
青椒炒芋头家常做法,做起来真的超简单
青椒炒芋头家常做法,做起来真的超简单。青椒炒芋头。材料芋头2个、青椒1个、姜少许、盐2克、蔬果粉、食用油适量。做法1.芋头洗净刮皮,...
素食|诚且恭敬
黄花菜拌粉丝。荷兰豆炒杏鲍菇。-黄花菜拌粉丝-黄花菜、黄瓜、胡萝卜、粉丝、盐、蔬果粉、白醋、香油、酱油。3、锅内热水,放入粉丝焯...
10道好吃又营养的家常菜,简单实惠,家人都喜欢吃
盐、蔬果粉适量。4. 胡萝卜洗净,去皮,同样切成象眼片,煮锅中倒入适量水,水开后放入少许盐、几滴植物油,放入胡萝卜片,煮熟后捞出用...
六道香喷喷的红烧素食菜谱!味道极鲜~
六道香喷喷的红烧素食菜谱!六道素食红烧菜。红烧萝卜。红烧茄子。取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、蔬果粉、老抽、盐、再倒入...
七道香喷喷的红烧素食菜谱,味道鲜香!总有一道你会喜欢!
白萝卜洗净去皮后切成滚刀块,新鲜香菇洗净后切块备用;2、起锅热少许油,将土豆条煎至七、八成熟,加入香菇翻炒,同时淋少许酱油和水...
适合现在吃的金针菇,学会这8道素食菜谱,无敌下饭!
推荐8道金针菇素食谱 金针菇浇芋头山药 -材 料-芋头、山药、金针菇红椒、生抽盐、胡椒粉、姜末-做 法-1. 山药和芋头去皮洗净,切成块;...
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