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这是暖沐麻麻说的第216篇文章  你好呀，我是丽丽～ 一个80后中年少女，职场二胎的妈妈，从事电子商务销售15年，正在进行日更写作，早起阅读和锻炼3件事。关注女性力量，分享育儿、自我成长、职场生活感悟，一起努力变更好。 一只天赋异禀的笨鸟，建筑属于自己的具体生活。 孙俪在演艺圈，出了名的自律，甚至有点反人性。 好友俞白眉说：“我们在他们家吃饭喝酒，甭管谁来，甭管多热闹，聊到9点，对不起，你们接着聊，我要带孩子睡觉了，雷打不动。” 孙俪习惯5：00早起，写字，练太极，练呼吸，张罗孩子。她身上特别强大的内化的理性，特别让人佩服。 焦躁的心，也因为早起修炼了内功，心态变得平稳而有力量。 一天都会觉得特别丰满。 每天都有很多事情要做，凡事往前赶，就不会被事推着走，也就不容易焦虑。 有秩序感的人生每天都胜券在握。  早起跑步，找到真正属于自己的节奏。 孙俪一直喜欢普拉提，其实只要是运动，无论哪种形式都是好的。 生命在于运动，运动带来好状态。 我喜欢户外的风，路灯，长长的街道。户外跑不仅仅是跑步，跑得是自由自在放松的感觉。 早起，跑步的目的是为了身心更健康，拥有更多的能量，更好的状态，为了长期可持续坚持下去。 早起晨跑，是一场自我的修行。跑起来，你会看到不一样的风景。  孙俪是实心儿的，活得非常具体，也不依赖任何其他人的道理生活。 孙俪一手好字，连剧本上都是密密麻麻的笔记。自律到一定程度，所有事你都可以放心交给她来做。 特别擅长记录生活的她，内心情感世界丰富多彩。 生活并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。 生活并不缺少幸福，缺少的是感受幸福的能力。 要有空闲时间去独处，去思考，去不断进步。 每一次晨跑结束，我都会心怀感激：生活明朗，万物可心，加倍努力，人间值得。 跑起来，和晚睡、刷短视频说拜拜。 大家，加油！
一段很喜欢的话送给你们： 读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。 关注 暖沐麻麻说，更多关于个人成长、销售、家庭关系、亲子教育、父母关系的好文等着与你们分享。 |
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来自： 新用户3600Ibkw > 《待分类》
