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预备步12345678 1.羽步1234 2.左转步2234 3.羽步结束3234 4.三直步4234 5.跑步开式位5234 6.冲浪步6234 7.后退波浪步7234【连续5个] 8.羽步结束 4234 9.连续并退步5234 10.勾脚踢腿 6234 11.同脚剑步7234 12连续撇转加左纺织步8234 13连续后退1234 14接羽步结束 2234 15左转并退高位撇转32&34 16换向步4234 17滚动冲浪5234(女士勾腿) 18:滚动击剑6234(女士并脚) 19:换位击剑7234 20:击剑步高位结束8234 21羽步结束1234 22三连并退步2234 23锁步跑步开位式3234 24右纺织步4234 25羽步结束5234 26反跑步6234 27闭式位追逐步外侧右旋转n7234 28三个连续撇转8234 29划圈 1234 30波纹步3234(连续2个) 31侧面并脚啄木鸟步5234(左右2个) 32并脚6234接开始 |
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