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读书和运动一样，都是在锻炼身体，只不过一个在反复训练大脑，让它更加灵活通透；另一个反复锤炼身体和意志，让人在飘忽不定的人生中更加坚定不屈。 北大校长王恩哥曾说过： 人这一生需要结交“两个朋友”一个是图书馆，一个是运动场，运动是大脑最好的营养剂！ 一个是充电、蓄电；一个则是在放电。只会充电的孩子，可能只能赢得一时；而学会放电的孩子，才会在漫长的人生过程中逐渐升华、感知、亲手点燃自己的未来。 图书馆里可以博览群书，开阔视野，培养广泛的兴趣，拓宽知识面，进而提高认知水平和人文素养。 运动场上的各种运动，能让我们释放压力，发泄负面，进而促使心态积极阳光，充满正能量；能促进新陈代谢，起到预防疾病的作用；能让体型完美，体魄健壮，活力无限；更重要的是能提高我们的大脑机智能力，使人变得更加聪明与智慧。 |
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