嗨,你好,我是乐简。 她的丈夫一直是个在生活中井井有条的人,就连衣服上的补丁都很干净。乍一听,这似乎有点玄乎,难道财运旺的人,通常都很爱干净?家里干净的人,运气不会差;气质干净的人,人缘也不会错。干净,可不仅仅是指外表上的清爽利落,更是一种由内而外的状态和品质。当一个人内外都干净了,就好像自带了吸引好运的磁场一样,财神爷都忍不住要敲家门啦!乐简下班后,喜欢去菜市场挑些新鲜当季的蔬菜、水果,自己回家做饭。晚饭简单炒两个素菜,一个肉菜,再来一碟水果沙拉,一家四口光盘行动,简直不要太美好。我在很忙时,就简单做一些水煮菜,配上水煮虾,再买点主食,其实真用不了多少时间。以前我很爱吃小零食,但是看了很多饮食纪录片,眼看着所有的食物都是糖和油的结合物,想想在体内都难以消化,对这一口是越来越爱不起来了。所以,平时主要是按时按点吃饭,三餐也很规律,都是清淡为主。肉眼可见的,皮肤清透了很多,整个气色也不一样了,这就是干净饮食的功劳吧!每天洗香香,换上清爽的衣服,让整个人都散发着阳光的气息。别忘了口腔也要定期清洁,不然再美的外表,一张口自带味道,真的会抹杀一切美好。想要身体内部干净,还有一个非常有效的方法,就是每天坚持运动。出汗排汗的过程,就是在帮我们清除掉身体内的垃圾,让我们可以由内而外的变干净。乐简每天早晨会在楼下散步30分钟,在上午和下午各打一遍八段锦,虽说这些运动都非常简,但依然会出汗。人是环境的产物,干净整洁的房间不仅能让我们心情舒畅,更有利于聚集财气。试想一下你都不喜欢待在一个杂乱无章、灰尘满天飞的屋子里,财运和好运为什么会喜欢呢?所以,平时要记得定期打扫卫生,把家里收拾得井井有条。家里越干净,执行力和习惯就会越好,视觉上也更舒服,会让人心情愉悦,做事越来越顺。每天简单整理一下房间,每周断舍离一次,把不再需要的物品或送或丢;一周换2次床品,每半月清洗一次沙发巾,日常保持室内通风。TA们不会因为一点小事就烦恼,而是会积极面对生活中的挑战。最近一直在追《去有风的地方》,我很少追星,但喜欢刘亦菲!除了颜值以外,我认为很重要的是她时刻给人的那种平静,通透的感觉,简直太爱了。我发现她老在片场抱本书看,我一开始以为她装的。直到有天我去看,才发现她居然真的在看书。以前以为喜欢读书是刘亦菲立的人设,看过她的采访才发现,她思想真的非常超前。做一些让自己开心的事情,培养一下的爱好,养养花种种草,学会和自己的过去和解;也可以每周接触一次大自然,坚持自我提升,少刷短视频,让自己学会静心,尝试记录生活;以上,就是乐简最近对干净这件事,最新的几点小感悟了。真不是,仅仅省钱、减少家务这么简单,还有了一些,额外的收获:以前每天被一堆杂事占满,却经常会感到空虚,总感觉缺点什么。现在呢,花钱少了,社交少了,反而觉得生活比较充实,也比以前感觉,更加满足了。不再贪得无厌地从外在、外物中寻求刺激和满足,转而开始对生活本身越来越喜欢。
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