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来自: 纤纤791 > 《五味人生》
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这本《微习惯》是我在很多场合都推荐过的一本习惯培养类的书籍,书中倡导的是以设定微小可行的目标,来帮助自己建立习惯的方法。《小决...
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行为训化理念则源于获得成功的行为模式。行为训化专注于形成新行为习惯,不太关注个人脑中的想法。思想训化的问题在于,如果你很快放弃...
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微观点——生活感悟杂记。自我实现。别人画一张漂亮的油画送给你,你会有成就感吗?如果你自己画出来一张,虽然比不上别人送你的那张,但是比你之前画的更好,你会不会更有成就感呢?别人因为你能做50...
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《微习惯》丨改变,从小任务做起
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改变人生的小习惯,请逼自己养成
改变人生的小习惯,请逼自己养成。因为习惯永远陪伴我们一生,你有怎么样的习惯,你就有怎么样的人生。微习惯从生活中的行为而形成的,...
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