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学会就赚到!这3碗下饭菜连吃一周都不腻人,食材丰富味道好真香

 带头卖萌的吃货 2024-05-17 发布于广东

胃口好的人只要是饭菜不太难吃都能大开食欲,但再好吃的美食,都会有吃腻的那一天,所以这时候就需要稍微改善下风味和搭配,那依然会老少咸宜,所以今天就专门给大家分享3道学会就赚到的下饭菜,食材丰富味道好,连吃一周都会会觉得腻,还再等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

【土豆炒里脊肉】

主要食材:土豆,里脊肉,葱段,小米辣,蒜片,料酒,生抽,淀粉,蚝油,盐,这是一道再家常不过的菜的,但这丝毫不妨碍它成为一道好吃不腻人的下饭菜,秘诀就是里脊肉要腌制入味,土豆条不要炒得太熟。

【具体做法】

1、瘦肉切成丝放碗里,加入1勺生抽,1勺淀粉,1勺料酒,抓拌均匀腌制至少10分钟以上,腌制里脊肉的时候,就可以把土豆刨成丝备用了。

2、起锅烧油6成油温下入里脊肉,慢火炒至变色定型后捞出,留着炒肉的底油爆香蒜末和干辣椒,香辣味出来马上把瘦肉和土豆丝一并倒入锅里翻炒,炒过几轮后再加入1勺生抽,1勺蚝油,少许的盐。

3、不断地翻炒炒至均匀后,撒入葱段,关火把葱段炒软就可以出锅了,土豆丝能切多细就切多细。

【爆炒酸辣毛肚】

主要食材:毛肚,木耳,青辣椒,韭菜段,小米辣,蒜片,泡椒,生抽,姜片,盐,白酒,常吃毛肚的人都知道,毛肚爽口又爽脆,随便烫一下都非常好吃,换一种酸辣的做法炒着吃,会不会更可口呢?试试就知道了。

【具体做法】

1、锅里水开后下入一点点的白酒,再把毛肚和木耳丝放入锅里一起烫10秒钟左右,捞出放凉水里浸泡一下后,控干水分备用。

2、起锅烧油7成油温爆香小米辣,蒜末泡椒,香辣味爆出来后再加入毛肚,翻炒2轮后加入少许的盐和鸡精调味,接着把韭菜和葱姜倒入锅里一起翻炒。

3、再来1勺生抽调味,把韭菜和葱段都炒软了以后就可以出锅了。

【香煎牛肉粒】

主要食材:牛肉,芦笋或者蒜台,小米辣,蒜头,黑胡椒粉,生抽, 老抽,盐,料酒,淀粉,牛肉要做得好吃第一个是嫩,第二个是腌制的入味且颜色够吸引人,把这2个都做好了,那基本上你的这道牛肉就会被清盘了,配菜都是可以灵活按需搭配。

【具体做法】

1、牛肉切小块放碗里,阿计入1勺盐,少许的黑胡椒粉,半勺老抽,1勺生抽,半勺料酒,适量的生粉,抓匀再来1勺食用油锁住水分,抓拌均匀腌制至少15分钟。

2、起锅烧油6成油温下入牛肉粒,慢火煎至7成熟左右捞出,留下煎牛肉的底油爆香整颗的蒜头和小米辣,不断地翻炒直至炒出香辣味后,再倒入芦笋炒至断生,接着就可以把牛肉下锅一起翻炒了。

3、再淋上水淀粉,半勺生抽少许的盐,翻炒均匀后就可以出锅了,芦笋也不要炒得太烂太熟。

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