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分享五道特色下饭菜,做法简单,好吃又实惠,营养又健康,自己在家也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!

 喂尚美食 2024-05-19 发布于黑龙江

大家好,我是喂尚美食,致力于每天为大家带来专业且美味的家常菜制作分享。以下五款菜肴,不仅步骤详细,而且味道上乘,适合家庭日常烹饪,让我们开始吧!

一、青椒炒蛋

准备食材:青椒、鸡蛋、盐、生抽、鸡精、食用油

做法步骤:

1、青椒洗净去蒂切碎,以便更好地入味。

2、碗中打入四个鸡蛋,搅匀打散,加入少许盐,搅拌均匀。

3、锅中倒入适量食用油,油热后倒入青椒丝,翻炒至青椒变软盛出放入鸡蛋液中搅匀备用。

4、锅留底油,倒入青椒鸡蛋液,开大火煎至两面金黄,再加入一勺鸡精,一勺生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

二、水煮肉片

准备食材:牛里脊肉、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油、葱、姜、蒜

做法步骤:

1、牛里脊肉切成片,加入一勺盐、一勺胡椒粉、一勺生抽、一勺料酒、一个鸡蛋清和少许淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

2、锅中烧油,油热放入葱花、姜末、蒜末、干辣椒、一块火锅底料、一勺豆瓣酱炒香,炒出红油。

3、倒入适量清水,加入一勺生抽、少许老抽,一勺鸡精调味,煮开后捞出料渣。

4、将清洗干净的蔬菜放入锅中煮熟,捞出垫在碗底,再将腌制好的肉片均匀放入锅中,煮至变色后捞出放在蔬菜上。

5、撒上蒜末、花椒、干辣椒、辣椒面和芝麻,浇上一勺热油激发香味即可。

三、可乐鸡翅

准备食材:鸡翅、可乐、冰糖、生抽、老抽、料酒、姜、葱、食用油

做法步骤:

1、鸡翅洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段、一勺料酒煮至沸腾后捞出沥干水分。

2、锅中烧油,油热后下鸡翅煎至两面微黄。

3、加入冰糖炒至融化,再加入一勺生抽、少许老抽,放入一罐可乐,扣盖焖煮10分钟。

4、大火收干汤汁,撒上芝麻即可出锅。

四、藕片炒肉

准备食材:莲藕、牛肉片、姜、蒜、小米辣、豆瓣酱、生抽、蚝油、鸡精、大蒜叶、食用油

做法步骤:

1、莲藕去皮切片,放入清水中加入少许盐、一勺白醋浸泡,以防氧化变色。

2、锅中烧油,油热放入牛肉片炒至变色,再加入姜末、蒜末、小米辣、一勺豆瓣酱炒香。

4、倒入藕片翻炒均匀,加入一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、一勺蚝油,放入大蒜叶翻炒几下即可出锅。

五、干锅花菜

准备食材:花菜、牛肉片、姜、蒜、小米辣、豆瓣酱、白糖、鸡精、生抽、老抽、大蒜叶、食用油

做法步骤:

1、花菜切小朵,放入清水中浸泡10分钟,清洗干净,捞出沥干水分。

2、锅中烧油,油热放入花菜炒至变色盛出备用。

4、锅留底油,油热放入牛肉炒至变色,再加入姜末、蒜末、小米辣、一勺豆瓣酱炒香。

5、倒入花菜翻炒均匀,加入一勺白糖、一勺鸡精、一勺生抽、一勺老抽调味,最后加入大蒜叶翻炒几下即可出锅。

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